شارك

المكوّنات

  1. 0.5كلو فصوليا بيضاء تنقع طول ليل في الميا
  2. 2طماطم كبار مبشورين
  3. بصل كبيرة مبشورة
  4. ملعقة صغيرةمركز طماطم
  5. فلفل حار
  6. ملعقة صغيرةكركم
  7. ملعقة صغيرةزنجبيل
  8. ملعقة صغيرةمش مليانة فلفل اسود
  9. تحميرة (فلفل حلو)
  10. ملح
  11. زيت
  12. شويت زيت زيتون
  13. قزبرة وبادونس مفروم

الخطوات

  1. 1

    ناخد الفصليا ونصلق وبعدين نصفيها من الميا

  2. 2

    ناخد حلة على نار ونحط فيها زيت و كل المكونات متبقية بصل طماطم توابل قزبرة وبادونس ملح وشويت زيت زيتون ونسيب شويتين على نار ونضيف الفصليا

  3. 3

    ونضيف ميا سخنا عليها ونسيب تعيش مع نفسها مش هتاخد وقت طويل على ماتخد الفصليا مداق المرق وتوابل وتتسبك

  4. 4

    ونحط في طبق تقديم صحة وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
ام سيدرة
ام سيدرة @cook_8089387
نُشرت في
اعشق بلدي المغرب ملكا و شعبا

التعليقات

وصفات مشابهة