هاي وصفة غير مكلفة و بسيطة و سريعة و طيبة بنفس الوقت وكمان قليلة دسم و بتخلي الواحد يشبع مدة اطول. هاي الوصفة بتنفع لوجبة فطور، غدا خفيف او عشاء.

وصفة لذيذة من # تحدي صندوق الأسرار تنفع فطور أو تحليه

احب الشوفان و كان نفسي في حلى لذيذ و شوفان عنصر فيه فا جربتها و طحت في غرامها

وجبة غنية للرياضيين او حتى غير الرياضيين مفيدة ولذيذة تحتوي على بروتين وكارب

احب الشوفان يمسك الجوع وصحي ⭐️👍🏼

سناك صحي ولذيذ جداً ☺️✅الواح الشوفان

هادي وصفة سهلة و كتير لذيذة تصلح للفطور، غدا او عشا ☺️😋😋

#بداية_خير الشوفان غني بالألياف وصحي ومشبع جدا كوجبةزفطور لأصحاب الدايت او سناك صحي سريع

مثالية للافطار وصحية🍚💚

كتير سهل وكتير طيب رح يعجبكم من أول تجربة

اكل صحي ❤️

ينفع للاطفال صحي وسهل *** للتنويه الصوره ليست من تصويري لكنها مؤقته حتى اجد صوره من تصويري.#حلويات_سريعة