برغل ببندورة

 Lasheen Estanboli
Lasheen Estanboli @cook_7767199
سورية

اكلة سريعة ومغذية

برغل ببندورة

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة

اكلة سريعة ومغذية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

تلات اشخاص
  1. 0.5 كيلوبرغل خشن اسمر
  2. 0.5 كاسة كبيرةزيت الزيتون او زيت الذرة
  3. بصلة كبيرة
  4. حبتينفليفلة خضرا
  5. 4 حباتبندورة متوسطة الحجم
  6. 0.25 كاسة كبيرةشعيرية ناعمة
  7. 0.5 كاسة كبيرةحمص مسلوق حب صاغ
  8. ملعقتين كبارصلصة البندورة
  9. 0.5 ملعقة صغيرةبهار
  10. ملح

الخطوات

  1. 1

    نغسل البرغل ثم نضع بالطنجرة الزيت ونضيف عليه البصل المفروم مع الفليفلة المفرومة حتى يدبلو شوي نضيف الشعيرية ونحمصها معهن

  2. 2

    ثم نضيف البندورة المفرومة والحمص الحب المسلوق وصلصة البندورة ثم نقلب قليلا ثم نضيف الماء مع الملح والبهار

  3. 3

    ونغمرهن بالماء ونهدي النار حتى يتم الاستواء

  4. 4

    يأكل بجانبه اللبن والمخلل

  5. 5

    وصحتين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Lasheen Estanboli
Lasheen Estanboli @cook_7767199
نُشرت في
سورية
عندي هواية بالطبخوالطعام احلى هدية بنطبخها للناس اللي بنحبهنيعني الطعام محبة
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة