Λαχανοσαλάτα με λιαστές ντομάτες

Είναι δροσερή και πολύ γευστική, την συνταγή την είδα στο ίνστα (nikisfood) και την προσάρμοσα λίγο στις γεύσεις μας.#ΧρυσήΠοδιά23 #ξεχάστηκα#Ημερολόγιο2024

#μένουμεσπίτι και εκμεταλλευόμαστε το λάχανο που τυχόν μας έμεινε από τα ντολμαδάκια για να κάνουμε αυτήν την υπέροχη, γρήγορη και εύκολη σαλάτα.#σαλάτες #λαχανικά #συνοδευτικό#29Ε

♥️ Αγ. Βαλεντίνου σήμερα είπα να ξεφύγω από τις κλασικές συνηθισμένες σαλάτες που φτιάχνω καθημερινά. Είναι δροσερή, με υπέροχη γεύση και συνοδεύεται ωραία με πολλά φαγητά.

https://youtu.be/r9CuahFRMDUΜια πεντανόστιμη σαλάτα με λάχανο - καρότο - ξινόμηλο, σταφίδες και ξηρούς καρπούς όπου την συνοδεύουμε μια Βινεγκρέτ Μηλόξυδο! Θα δείτε ολόκληρη την συνταγή στο κανάλι μου στο YouTubehttp://bit.ly/3oYA4V2

#αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24Είναι πολύ νόστιμη, πολύ δροσερή και αν αν την κάνετε με λάιτ μάγιο και γιαούρτι χαμηλών λιπαρών γίνεται λάιτ!Εγώ την χρησιμοποιώ πολλές φορές σαν μέρος της γέμισης για σάντουιτς ή την τρώμε και σκέτη σαν σαλάτα.Το αγαπημένο μου είναι με φρυγανισμένο ψωμί...

Το καλοκαίρι δοκίμασα τη λαχανοσαλάτα της φίλης μου Άννας με γιαούρτι. Σήμερα την εμπλούτισα με τα υπόλοιπα υλικά και την απολαύσαμε για μεσημεριανό. Έγινε η αγαπημένη μου σαλάτα. #ΧρυσήΠοδιά23

Απίθανος συνδυασμός. Μια ιδιαίτερη πρόταση σαλάτας με #χρώμα και πλούσια γεύση. Σαλάτα λάχανο- καρότο - ξινόμηλο που σίγουρα θα τη λατρέψετε γιατί τα υλικά της δένουν αρμονικά και δίνουν το αποτέλεσμα ενός νοστιμότατου πιάτου που απογειώνεται γευστικά. Η σως τη "δένει" και την τελειοποεί χάρη στη μαγιονέζα, τη μουστάρδα και το γιαούρτι. Το λάχανο είναι νόστιμο, θρεπτικό και θεραπευτικό, αφού μας εφοδιάζει με φυτικές ίνες, νερό, βιταμίνες και άλλες πολύτιμες ουσίες για τον οργανισμό, ενώ διαθετει ελάχιστες θερμίδες. Δεν έχουμε λοιπόν παρά να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας. Ας φτιάξουμε λοιπόν, αυτή την πανεύκολη, πεντανόστιμη, μα πάνω απ' όλα μια από τις θρεπτικότερες πολύ-βιταμινούχες προτάσεις για σαλάτα. #στόχος

Εύκολη και νόστιμη λαχανοσαλάτα που ταιριάζει σε κάθε τραπέζι θαλασσινών αλλά είναι και από μόνη της πλήρες γεύμα. Οι ποσότητες των λαχανικών μπορούν να διαφέρουν βάσει γούστων αλλά και διαθεσιμότητας. Μπορούμε να εμπλουτίσουμε με ελιές, κάπαρη, πιπεριές, ρόκα, ό,τι θέλουμε!

Κάτι για αποτοξίνωση.. Μετά από τις γιορτές, χρειάζεται 🥗🥗🥗🥗#καλήχρονιάΔημιουργία της στιγμής η σαλάτα 😉😉

#ΧρυσόΠιρούνιΟι ποσότητες των υλικών της σως μπορούν να αυξομειωθούν λίγο, ανάλογα με τα γούστα μας. Προσωπικά δε βάζω καθόλου αλάτι σε αυτήν τη σαλάτα επειδή το μηλόξυδο είναι αρκετό για να διορθώσει τη γεύση, σύμφωνα με το γούστο μου, αλλά αν προτιμάτε αλμυρές γεύσεις εννοείται πως θα προσθέσετε και λίγο αλατάκι.