mie goreng sayur sehat

suami saya memiliki kolesterol yang tinggi dan saya pun sedang giatnya mencoba coba masakan yang sehat , yg bisa di konsumsi oleh suami dan viola akhirnya wlwpun makan x sampe dua piring sudah cek ke dokter ga akan naikin kolesterol karena rendah lemak darah dan kandungan karbohidratnya tidak berlebihan
mie goreng sayur sehat
suami saya memiliki kolesterol yang tinggi dan saya pun sedang giatnya mencoba coba masakan yang sehat , yg bisa di konsumsi oleh suami dan viola akhirnya wlwpun makan x sampe dua piring sudah cek ke dokter ga akan naikin kolesterol karena rendah lemak darah dan kandungan karbohidratnya tidak berlebihan
Cara Membuat
- 1
mie kering di rebus hingga mateng (sesuai selera) kemudian tiriskan rendam air dingin kemudian tiriskan lagi
- 2
panaskan minyak sayur/zaitun, kemudian tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum dan masukkan merica bubuk. setelah garing masukkan saos tiram dan gula.
setelah tercampur rata (gula sudah tercampur halus) masukkan sayuran yg telah diolah tadi (di cincang, diserut dan dipotong) setelah tercampur rata masukkan mie yg tadi telah ditiriskan kemudian masukkan kecap manis aduk rata kembali . - 3
setelah semuanya tercampur rata. matikan kompor dan siap untuk disantap .
lebih mantap jika memakai bawang goreng jika hendak dimakan.tidak memakai telur, karena telur memiliki kolesterol yg tinggi.
- 4
selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mie Goreng Sayur Mie Goreng Sayur
Hari minggu di rumah aja bikin laper. Eksekusi masakan praktis mengenyangkan dan sehat kesukaan anak dan suami 😋 Annisa Huriarto -
Mie Goreng Sayur Mie Goreng Sayur
Makanan favorit suami. Seneng kalo dibuatin mie goreng. Pas hari ini udah kehabisan ide mau masak apa. Buatin aja mie goreng, dgn bahan yg ada aja di kulkas. Dan bener dimakan dgn lahap. Imti Hadiyanti -
-
mie goreng campur sayur mie goreng campur sayur
Menambah ilmu memasak akhirnya jadi dech...mie goreng campur ala saya alhamdulillah tdk tersisa.. Diana farida -
Mie Goreng Sayur Mie Goreng Sayur
Kali ini bikin yang simpel dan enakKarena punya Bumbu Dasar Putih dari Munik#Sumandan23_OlahanMie#CookpadCommunity_Sumbar#bumbudasarprakti#mycomfortindonesianfood desmawati kuretangin -
Mie Goreng Sayur Mie Goreng Sayur
Halooo 💁🏻😄Hari ini saya masak yang gampang .. kemarin beli paket sayur sop tapi cuma diambil wortelnya aja beberapa .. sisain satu dan sayur lainnya utuh. Hmmm trus tadi pagi galau, mau masak apa tapi kok mager mau keluar. Di kos cuma ada mie instant sm sarden kaleng, duh masih takut kalo masak sarden wkwkw padahal katanya gpp. Yauda akhirnya bikin mie goreng sayur aja. Gapake telor atau pelengkap lain apapun wkwkw kalo Mama saya namain ini mie kendel (mie berani) maksudnya mie ini berani digoreng sendiri gak ada temennya kayak telor, udang, ayam, atau bakso dll hahaha😂😂bikin ini paling total bahannya sekitar 7rb aja .. bisa 2x makan .. hemaaaaat dan pastinya juga sehat .. daripada bikin indomie doang😁😅 Anak kos kalo bisa makan sehat laaah hehehe biar yang ngasih uang makan gak ketar ketir mikir kesehatan anaknya😂😆 Riska Kartika Sari -
Mie goreng sayur Mie goreng sayur
Suka banget sama mie gorengApalagi banyak sayur nya dan toppinh nyaSama jangan lupa pake sambel kacangHaduuuh dijamin mertua lewat ga keliatan 😅😂 Mamak Aynco -
Mie goreng sayur Mie goreng sayur
GAS25-23.1.117Malam-malam, tiba-tiba ada tamu ke rumah, sampai larut malam lagi, karena di rumah stok nasi udah pada habis, jadinya masak menu andalan ketika kami kehabisan nasi. Xoxxoxoxo...Pakai bahan seadanya, yang penting tamu kita kenyang...Berani kasih suguhan alakadarnya, karena tamunya teman suami masa muda dulu, dan kami dah seperti keluarga...#MieTime#GAS2025#CookpadCommunity_Malang#Pawon_IbuFitri Fitria Retno Sari -
Mie goreng sayur Mie goreng sayur
Hari ini, Abang ada acara outbound. Sudah lama tidak nyiapin bekal, jadi binggung mau masak apa.Untung masih punya stock nugget, plus tambahan dia minta mie goreng.Berbekal stock yg ada di kulkas jadi dech mie sederhana.#PejuangGoldenBatikApron Noe -
Mie Goreng sayur Mie Goreng sayur
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuhBismillahirrahmanirrahimRecook dari resep @alabunna , yg saya ganti jenis mie nya😁 karena anak anak kurang suka mie pipih. simple dan sat set hukuman kalah dari meet up kmrn tebak resep😁 Sdh setor cooksnap ya @mandaevi#KulaEtamCocok#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Balikpapan. Roro Yulia -
Mie goreng sayur Mie goreng sayur
Setelah beberapa minggu gak makan mie, lihat rak mamah banyak mie yawis eksekusi deh. dapurdelia -
Mie Goreng Sayur Mie Goreng Sayur
Coba-coba anak kost aja. Punya stok mie gelas banyak, dan jarang makan mie. Akhirnya ku inovasi bukan hanya di masak dengan diseduh air panas aja. Tetapi, aku tumis dengan sawi dan wortel. Mia Hesti Pratiwiningrum
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar