سلطة الباتنجان المشوي مع الخضار للدايت 💖
Majd Majood @cook_8179621
من ازكى الاكلات الصحية والخفيفة عندي وكتير ممتازة لكل حدا عامل دايت 😍
بتمنى تستفيدو من وصفاتي 🤗
سلطة الباتنجان المشوي مع الخضار للدايت 💖
من ازكى الاكلات الصحية والخفيفة عندي وكتير ممتازة لكل حدا عامل دايت 😍
بتمنى تستفيدو من وصفاتي 🤗
الخطوات
- 1
بنشوي حبة البتنجانة بالفرن نص ساعة وبعدين بنطلعا وبنقسمها من النص وبنتركها 10 دقايق لترتاح.💜
- 2
هلاء بنفرم الخضار كلها فرم ناعم بس مو كتير.وبناخد لب البتنجانة وبنفرمو ناعم وبنضيفو عالخضار.💛
- 3
بنخلط المكونات كلها سوى وبنضيفلها الملح والفلفل وعصير الليمون وزيت الزيتون وبنحركهم منيح ليتجانسوا.💚
- 4
بنصب الخلطة في قلب البتنجانة يلي اخدنا منها اللب وبتصير متل القارب ❤
- 5
بتتزين برشة زيت زيتون عالوجه ورشة بقدونس ناعمة او نعنع يابس.💖
- 6
وصحة وعوافي على قلوبكم 🤗
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سلطة الباذنجان المشوي مع الخضار سلطة الباذنجان المشوي مع الخضار
#اكلات_دايتوصفه رائعه لاصحاب الدايت والحميه وصفه شهيه ومشبعه جدا .
-
-
-
-
-
-
-
سلطة بالخضار الشتويه سلطة بالخضار الشتويه
أحلى شئ بهالجو الحلو تتفرج وتسمع هالمطر وتدعي للناس يلي بتحبها ، وكل ما دعيت أكتر ينزل من السما مطر أكتر ، وكأنه كل حبة مطر بتحكيلك اللهم أمين💙 اللهم امين💙
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3166403
التعليقات