Fügés csokitorta (glutén- és tejmentes)

Imádom a nyers fügét, a kecskesajttal való kombinációjának sikerült a függőjévé válnom. :) Szerencsém van, mert kaptam nagyon sok nyers fügét, így miután már nem bírtam többet enni sajttal, valami recept után kellett néznem, hogy felhasználjam a maradékot. Azt kell mondja, nagyon jó lett, kávé mellé meg különösen kiváló. :) A hozzávalók beszerezhetőek bármilyen nagyobb paleo vagy bio boltban. A tortaformám 24 cm átmérőjű. A mérő bögrém 2,5 dl-es.
Fügés csokitorta (glutén- és tejmentes)
Imádom a nyers fügét, a kecskesajttal való kombinációjának sikerült a függőjévé válnom. :) Szerencsém van, mert kaptam nagyon sok nyers fügét, így miután már nem bírtam többet enni sajttal, valami recept után kellett néznem, hogy felhasználjam a maradékot. Azt kell mondja, nagyon jó lett, kávé mellé meg különösen kiváló. :) A hozzávalók beszerezhetőek bármilyen nagyobb paleo vagy bio boltban. A tortaformám 24 cm átmérőjű. A mérő bögrém 2,5 dl-es.
Elkészítés
- 1
A fügéket félbevágjuk és a félbevágott oldalukkal felfele betesszük a sütőbe (légkeverés, 190 C), addig sütjük, míg teljesen meg nem puhulnak, kb. 15-20 perc.
- 2
Mikor már kellően megpuhultak, kivesszük őket és hűlni hagyjuk (az enyhén megégett részeket vágjuk le róluk), ha ezt a folyamatot meg akarjuk gyorsítani, tegyük be a hűtőbe picit. Ha már kihűltek, beletesszük egy aprító- vagy turmixgépbe, hozzáadjuk a kókuszkrémet, kókuszvirág cukrot, vaníliát és összeturmixoljuk.
- 3
Egy külön tálban a tojásokat jól összekeverjük a kókuszzsírral és a szódabikarbónával, majd hozzáadjuk a szitán átszitált gesztenye- és kókuszlisztet, majd a kakaóport és a sót.
- 4
Majd a két masszát jól összekeverjük, enyhén folyós pudingszerű tésztát fogunk kapni.
- 5
Egy sütőpapírral kibélelt tortaformába átöntjük és mehet is a sütőbe (légkeverés, 180 C) kb. 30 perc alatt készen van, tűpróbával ellenőrizzük. Hagyjuk egy kicsit rácson hűlni, majd a tetejét apró lyukú szita segítségével megszórjuk kakaóporral, valamint friss fügével is díszíthetjük ízlés szerint.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
3 rétegű mangós csokitorta (glutén- és tejmentes) 3 rétegű mangós csokitorta (glutén- és tejmentes)
Mivel nem kaptam most cocomas-t, ezért ennek a tortának a krémjét Aroy-d kókuszkrémmel készítettem. Nekem ezt a fajtát nem sikerült olyan jó habos állagúra verni, mint a cocomast, ennek inkább pudingszerű állaga lett a végén. Aki töményebb csoki állagot szeretne, az cocomasal készítse. Az agar-agarral csínján bánjunk, mert ha megszalad a kezünk, nagyon betud zselésedni. Nekem pont jó állaga lett, enyhén zselés, de ugyanakkor krémes és még jól lehet érzeni mangó és a csoki ízét is. A mangós réteget konzervből csináltam, mert nagyon nehéz jó ízű mangót találni itthon, így nem mertem kockáztatni, de lehet természetesen frissből is, az Aldiban pl. néha lehet kapni érett mangót érdemes figyelni. A hozzávalók beszerezhetőek bármilyen paleo vagy bio boltban. Tortaformám 20 cm átmérőjű. organichicks.blog.hu -
Húsvéti fügés kuglóf (glutén-, tejmentes) Húsvéti fügés kuglóf (glutén-, tejmentes)
Mivel még friss idénygyümölcsöket nem lehet kapni, ilyenkor többnyire aszalt gyümölcsökkel készítenem a süteményeket. Így született meg ennek a receptnek is az ötlete. Lisztek közül ismét a gesztenyeliszt és nyílgyökérpor kombinációt használtam, eddigi tapasztalataim szerint ettől lesz a legjobb textúrája az ilyen süteményeknek. Nagyon szeretem az ilyen kuglóf szerű édességeket, mert kiváló reggelire kávé mellé. Én ezt egy közepes kuglóf formában sütöttem, de lehet bármilyenben ha épp az nincsen otthon. Mellé pedig ajánlott valamilyen házi lekvárt fogyasztani:) Mérőpoharam 2,5 dl-es. organichicks.blog.hu -
Körtés fordított sütemény (glutén- es tejmentes) Körtés fordított sütemény (glutén- es tejmentes)
Ennek a süteménynek a receptje nagyon egyszerű, gyorsan szerettem volna sütni valamit, benéztem a hűtőbe mi van otthon és ez lett belőle:) Nem kell hozzá semmilyen liszt alternatíva csak mandula és dió darálva. A tetejét mivel körte szezon van azzal díszítettem. Én a fahéjat és a gyömbért a tésztájába kevertem, de a körtéket is megfogathatjuk benne illetve még csokidarabokat is keverhetünk a tésztába úgy még finomabb. A tortaformám 24 cm-s, a mérő bögrém 2,5 dl-es. organichicks.blog.hu -
Banános-rumos piskóta (glutén- és tejmentes) Banános-rumos piskóta (glutén- és tejmentes)
Mióta elkezdtem blogolni, a családom és a barátaim, ha bármi jót sütnek-főznek, rögtök küldik nekem a receptet, hogy próbáljam ki. Ennek a süteménynek is az unokahúgom a "feltalálója":) Nekem olyannyira ízlett, hogy ez lett az aktuális kedvencem. A piskóta nagyon jó állagúra sikeredett, a banán-csoki-rum kombináció meg egyszerűen verhetetlen. Kiváló fogás a karácsonyi asztalra vagy akár szülinapi tortának. organichicks.blog.hu -
Kókuszos "jégcsoki" torta sütés nélkül (vegán, gluténmentes) Kókuszos "jégcsoki" torta sütés nélkül (vegán, gluténmentes)
Aki szerette gyerekkorában a jégcsokit (nem tudom lehet e még kapni:), annak különösen ízleni fog ez a nyers torta, a krém hasonlít rá nagyon. Erre a desszertre is igaz, mint az összes nyers tortára, hogy érdemes fogyasztás előtt egy nappal elkészíteni, hogy összeérjenek az ízek és még finomabb legyen. Érdemes finomítatlan szűz kókuszolajat használni, mert annak kókuszíze van ellentétben a "sima" kókuszzsírral szemben. Kiváló szülinapi tortának, nagyon mutatós:) A hozzávalókat 2,5 dl-es bögrével mértem. organichicks.blog.hu -
Ellenállhatatlan narancstorta (glutén-, tejmentes) Ellenállhatatlan narancstorta (glutén-, tejmentes)
Unokatestvéreimmel van egy állandó programunk, amikor tehetjük vasárnap elmegyünk a Szimpla piacra és utána beülünk valahova reggelizni. Így tettük azon a napon is mikor ráleltünk kedvenc kávézónkra a Dohány utcában, ott ettem ilyen narancstortát először. Már akkor elhatároztam, hogy én ezt megpróbálom leutánozni, mert ez az egyik legfinomabb glutén- és tejmentes sütemény, amit valaha ettem. Szerencsére egyáltalán nem nehéz elkészíteni, csak a narancsok megfőzése igényel sok időt, de azt meg ott lehet hagyni a tűzhelyen és közben mással foglalkozni:) A tetejét gránátalmával díszítettem, de ez természetesen variálható bármivel ízlés szerint. Mérőpoharam 2,5 dl-es, sütőformám 26 cm átmérőjű. organichicks.blog.hu -
Paleo ánizskosár Paleo ánizskosár
Mikor cukrosak lettünk, vettem Paleo süteményes könyvet. Mária Bársonyné Dankovics -
Csokis-banános jégkrém Csokis-banános jégkrém
Amióta megvettem a jégkrém készítő formát, teljese rákattantam a fagyi készítésre. :D Gyorsan megvan, a mélyhűtőben sokáig eláll, így bármikor kéznél van, ha édességre vágynánk. Ezt most banánból és cocomas kókuszkrémből csináltam, nagyon jó kémes állaga lett. A hozzávalók beszerezhetők bármilyen nagyobb paleo vagy bio boltban. organichicks.blog.hu -
Mogyorókrémes torta (vegàn) Mogyorókrémes torta (vegàn)
Már régóta tervezem, hogy valami mogyorókrém szerű nyers tortát kikísérletezek, mert imádom a Nutellát. Végre volt egy kis időm hétvégén, úgyhogy neki is estem. Mivel a Nutella banánnal nagyon finom ezért gondoltam a krémet is azzal fogom csinálni. Olyannyira jól sikerült, hogy nálam most átvette ez a vezetést a kedvenc "sütés nélküli" tortáim között. Nem mondom, hogy gyorsan elkészíthető, de ez ne tántorítson el senkit, mert megéri!:) Én az alapot zabbal készítettem, de aki paleo étrendet követ helyettesítheti bármilyen maggal pl. törökmogyoróval. Erre is igaz, mint minden "sütés nélküli" tortára, hogy érdemes fogyasztás előtt 1 nappal elkészíteni, hogy az ízek összeérjenek és még finomabb legyen. A hozzávalókat 2,5 dl-es bögrével mértem. Tortaformám 20 cm átmérőjű. organichicks.blog.hu -
Fügés-mákos szelet Fügés-mákos szelet
Itt a füge szezon. Már önmagában is nagyon gyümölcs finom, én nagyon szeretem.#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #foodmap #eggfree #hisztaminszegény #histamineintolerance #hétvége Eleonóra Beáta Elek -
Fügés linzer🥭 Fügés linzer🥭
Nagyon finom, hozzáadott cukor nélkül, és részben zabliszttel készült. Így, akár bűntudat nélkül is lehet nassolni... Fél adagot sütöttem, de legközelebb egész adaggal nyitok! Pikk-pakk össze lehet dobni!🥰 Törzsök Éva -
Foszlós kakaós csiga egyszerűen Foszlós kakaós csiga egyszerűen
A mérce 2,5 dl-es bögre. Annamaria Fejei-Kovacs
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek