طاجين السمك بالخضر

5 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. سمك (نوع حسب الاختيار)
  2. بطاطس مقطعة دوائر
  3. جزر مقطع
  4. حلقات فلفل أخضر
  5. طماطم مقطعة دوائر
  6. 3 ملاعقمن القزبرة
  7. ملعقة صغيرةكمون
  8. ملعقة صغيرةملح
  9. ملعقة كبيرةفلفل حلو (التحميرة)
  10. عصير ليمونة حامضة
  11. 1ثوم مهروس
  12. 3 ملاعقزيت زيتون -2 ملاعق زيت المائدة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير صوص (الشرمولة). أخلط عصير الليمون- الكمون- الفلفل الحلو- الملح الثوم- القزبرة - زيت الزيتون وزيت المائدة (فلفل حار اختياري)

  2. 2

    انا شخصيا دايما معنديش وقت 😊😊. لدى انا باخد البطاطس واسلقها مدة 5 دقائق والجزر 10 دقائق

  3. 3

    أخد الجزر واخلطه مع كمية من الصوص واحطه في الطاجين

  4. 4

    أخد دوائر البطاطس كذلك اخلطها مع كمية من الصوص وأضعها فوق الجزر

  5. 5

    أخد السمك أخلطه بالصوص وأضعه فوق الخضار.

  6. 6

    بعدها آخد الطماطم والفلفل الاخضر اخلطهما في الصوص واضعهما فوق السمك وأزين يالليمون حامض (الزيتون اختياري)

  7. 7

    اضيف قليل من الماء لصوص المتبقي واصبه في جوانب الطاجين وغطيه مع وضع ملعقة في الجانب لتهوية الطاجين وأضعه فوق النار الهادئة حتى يطهى.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Khadija. Oum Omar
Khadija. Oum Omar @cook_9154027
نُشرت في
مغربية مراكشية مقيمة بفرنسا

التعليقات