وصفه لتسمين الجسم

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
ام دلال
ام دلال @dala6666
السعوديه

وصفه تسمين الجسم
لازم نتاول الوجبات الرئيسه كامله من فطور وغدا وعشا هذي الوصفه ناخذها بين العصر والمغرب
نستمر عليها اسبوعين

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. ٤ م كبيرهسمن او زبده
  2. ٤ م كبيرهسمسم محموس
  3. فنجانماش مطحون
  4. حبهسودا
  5. ملعقه صغيرهتمر

الخطوات

  1. 1

    تخلط جميع المقادير وتكور الى ١٥ كوره

  2. 2

    كل يوم ناكل ١٥حبه من الكور اللي كورناها

  3. 3

    وبالهنا والعافية

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات

وصفة من

ام دلال
ام دلال @dala6666
نُشرت في
السعوديه

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها