فول خفيف على المعدة سهل جداً
THE CHIFE GIRL 🙋🏼💛 @cook_5566155
الخطوات
- 1
اولاً ضعي في القدر زيت زيتون و البصل ثم ضعي الطماطم والبصل الاخضر وحركيه ١٠ دقائق
- 2
ثم ضعي الماجي والبهارات والكمون والزنجبيل
- 3
ثم ضعي الفول هذا النوع الافضل
- 4
ثم حركيه وضعيه لمدة ١٥ دقيقة
- 5
الخطوة الاخيرة اسكبيه في صحن و زينيه على حسب رغبتك و بألف عافيه على بطنك 😘
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
لا تنسون تصورون لي تطبيقاتكم 📸وبالعافيه عليكم ✨
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
فول ومره طعمه وسهله التحضير فول ومره طعمه وسهله التحضير
تقدرون تخلون الخليط او الفول. اكثرررر تحطون مثال علبتبن. وطاطم اثنين وحبتين بصل كيد تقدرون تسون الفول ع حسب عاليتكم.
-
فول بالسلطة طريقة سهلة وسريعة وموفرة 👍👍 فول بالسلطة طريقة سهلة وسريعة وموفرة 👍👍
#ابدع_واقتصد#الشيف_الذهبي#وصفات_بقوليات
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3667534
التعليقات