وجبة الخضار للأطفال 👶🏻

Asma @cook_4648086
الخطوات
- 1
نغسل كل الخضار
- 2
نقشر البطاطس ونقطعها قطع متوسطة
- 3
نقطع كل الخضار قطع متوسطة
- 4
نحضر القدر ونحط شوي زيت زيتون على نار متوسطة
- 5
نحط الثوم ونقلب شوية
- 6
نحط البصل وباقي الخضار بالتدريج
- 7
نحط البهارات ونقلبهم سوا
- 8
نحط الماء (أو المرقة) ونغطي القدر الى الاستواء
- 9
بعد الانتهاء يتم وضع الوصفة في الخلاط الكهربائي
- 10
وبالعافية عليهم ❤️
- 11
ملاحظة: يُفضّل تقشير الطماطم (على حسب عُمر الطفل/الطفلة)
- 12
مُدة الصلاحية في الثلاجة: يومين وفي الفريزر شهر
- 13
يُمكن الإستغناء عن أي من المقادير (حسب الرغبة)
- 14
[الملح المُستخدَم هو مِلح البَحَر]
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
وجبة خضار للاطفال وجبة خضار للاطفال
هاي وجبة لطفل ببداية اكلو بس ب لبداية نستخدم هاي الخضار بعدين بتقدري تحطي اي نوع خضار عندك رؤى الطبري -
شوربة خضار وجبة للاطفال 🍼👼🏻 شوربة خضار وجبة للاطفال 🍼👼🏻
شوربة خضار وجبة(بيبي)🍼👼🏻مناسبة من 7شهور واكبر🍼👼🏻#بيبيلمياء✨
-
-
دجاج بالخضروات (وجبة صحية) 🥕🫛 دجاج بالخضروات (وجبة صحية) 🥕🫛
وصفة سريعة وصحية جدًا، مناسبة لنظام اللو كارب (قليل الكاربوهيدرات)، وممكن تؤكل كطبق جانبي مع رز أبيض hawraa -
خضار مشويه، وجبة خفيفه خضار مشويه، وجبة خفيفه
من وجباتي الصحيه والمفضله وانصح الجميع بتناولها Konditoren 👩🍳Hanaa -
-
غداء خفيف خضار وبيض و أرز بأقل من ٣٠ دقيقة غداء خفيف خضار وبيض و أرز بأقل من ٣٠ دقيقة
لما تكون عايش لوحدك وجعان ،ممكن تعك باللي موجود عندك وتطلع غداء حلو برضه زي اللي فوق ده ☝️😅👌 Hazem Shuusha -
دجاج مقلي مع خضار مشكله للغداء دجاج مقلي مع خضار مشكله للغداء
هذه الصوره الجميله تعبر عن طبخه لذيذه و غنيه بالبروتين و الخضار و النشويات من الخبز الذي يقدم معهاجربوها بهذه الطريقهتنال اعجابكم و استحسانكم ليدي 2020 KSA -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3729974
التعليقات