#المريول_الذهبيمناسبة لحمية اللو كارب وغنية بالبروتينيمكن اضافة ملعقة او ملعقتين من الشوفان

أحببت تجربة المربى بنوع فاكهة جيد واخترت التفاح لتوفره في البيت وهذه تجربتي😇

#الشيف_الذهبي#عصير#عصير_تفاحيعود أصل فاكهة التفاح إلى أسيا الوسطى ولكنها تنمو في جميع أنحاء العالم، وهي ثمرة لشجرة التفاح (بالإنجليزية: Malus domestica)، وتعد من أكثر أنواع الفاكهة شعبيةً في العالم، ومن الجدير بالذكر أنه توجد العديد من الأنواع المختلفة للتفاح والمتنوعة في الألوان والأحجام. بالإضافة إلى أنها ذات فوائد صحية متعددة؛ حيث تتميز بمحتواها القليل من السعرات الحرارية، والغني بفيتامين ج، ومضادات الأكسدة، وكذلك الألياف الغذائية، وهي ذات طعم لذيذ، وعادة ما يتم تناولها نيئة، أو على شكل عصائر ومشروبات، كما أنها تُستخدم في أنواع متعددة من الوصفات الغذائية

سهله وقريبه من طعم فطيرة التفاح وكيكة السينابون

#الشيف_الذهبييحتوي الليمون و التفاح الاخضر على نسب عالية من فيتامين سي بالإضافة الى مضادات الأكسدة وبظل الظروف الصحية الحالية يُعتبر هذا العصير مفيد للجسم وللمناعة

#ملك_الجبنة من احب الاكلات لدى بناتي: حنونة ❤وجوجو❤ ودلع❤. #ملك_الجبنة

دائماً كنت شوف على قناة فتافيت انواع عديدة من التارت وبحشوات مختلفة بس أنا بحب التفاح مطبوخ كتير وخصوصاً مع القرفةوممكن يكون عندك تفاح كتير وتختاري اللي رايحين يخربوا وتعملي صلصة وتحطيها بالبراد لوقت الحاجةكتير لذيذ هالتارت بتمنى تجربوه ويعجبكن وتشاركوني صوركن

تخيلوا معي شوربة قرع كثيفة و طعم التفاح المقرمش الحامض و الحلو مع لسعة خفيفة من الفلفل الحار و رشة من القرفة و حلاوة الكرانبيري ...

طعام من بلدي يحمل نكهة المحبة والطيبة

#وصفة_ونصيحةيجب تقشير الطماطة وتقطيعها ناعمة جدا لتصبح كالصلصةوكذلك البصل والفلفل الاخضرالاكلة تنفع كمقبلات حارة او عشاء خفيف