فته خضار دايت

صورة من qamar، شاركها بعد تجربة وصفة فته خضار دايت
صورة من Zaina Koukah، شاركها بعد تجربة وصفة فته خضار دايت
Am shahad
Am shahad @Absi
السعودية

كل شي فيها مشوي #أكلات_ بالزبادي

اقرأ المزيد...
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. 1بدنجان
  2. 1كوسا
  3. 1بطاطا
  4. ذره
  5. 1توم
  6. بصل اخضر
  7. جزره مبشوره
  8. 1خبز اسمر
  9. 2لبن خالي دسم
  10. لزينه رمان وبقدرنس
  11. سماق وملح وفلفل اسود
  12. رشهزيت زيتون
  13. ليمونه

الخطوات

  1. 1

    نقطع البطاطاوالبدنجان والكوسا مربعات وتوم

  2. 2

    ونضعهم بصينيه الفرن مع الذره ونتبلهم بالملح وفلفل وسماق ورشه زيت زيتون

    صورة لخطوة 2 من وصفة فته خضار دايت
  3. 3

    ونخضر اللبن نضع عليه ليمون عصير وسن توم مفروم وملح ونخلطهم

  4. 4

    عند الاستواء الخضار نضعهم بالصحن ونضع فوقهم الجزر المبشور والبصل الاخضر يمكن اضافه دجاج مسلوق مفتفت

  5. 5

    ونضع اللبن فوقه ويزين بالرمان والبقدونس المفروم ناعم والخبز انا استخدمت الخبز الاسمر وحمرتو بالفرن وصحه وهنا

    صورة لخطوة 5 من وصفة فته خضار دايت

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب (2)

تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب

التعليقات

وصفة من

Am shahad
Am shahad @Absi
نُشرت في
السعودية
بناتي حياتي
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. ايسكريم محشي🍰 فرح بنت شمرbntf161
  2. بف باستري بكريمة الكاسترد 💛 hawra
  3. صوص كراميل hawra
  4. شكشوكة بيض بالطماطم حليمة ( لولو )
  5. كيكه رخامي ولا اروع نوتلاويه 😍😍
  1. دجاج بروستد سيما
  2. ورق العنب والكوسا بقطع اللحم Israa E AbuFara
  3. كبسة باللحم Israa E AbuFara
  4. غريبة أم حسام