Menu diet day 1 (Rebus tok)
Waduh smg diet sy berhasilll... hari pertama ini saya upload d wall sy biar sy nambah smangat diet rebus2 nya..
Day 1 ini bener2 pusing makanya cuman ini sama air banyak..
Jd buat kamu saran sy tambah karbo untuk tenaga . Ini
Menu diet day 1 (Rebus tok)
Waduh smg diet sy berhasilll... hari pertama ini saya upload d wall sy biar sy nambah smangat diet rebus2 nya..
Day 1 ini bener2 pusing makanya cuman ini sama air banyak..
Jd buat kamu saran sy tambah karbo untuk tenaga . Ini
Cara Membuat
- 1
Siapkan smwnya potong dadu untuk wortel
- 2
Brokoli cuci dgn air mengalir rendam potong2
- 3
Siapkan air secukupnya. Rebus wortel terlebih dahulu baru sedikit empuk masukan brokoli
- 4
Siap di santap. Masukan tupperware biar kalo laper tinggal santap
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus)
Makanan diet semua direbus rendah garam non gula tanpa nasi mengamalkan makanan rebus tiap hari ditambah olahraga rutin agar BB cepat turun 😍
-
Menu Diet Day 1 Menu Diet Day 1
Ada sebagian orang kalo masak menu diet malah no bumbu, kalo aku ga bisa huhu. Jadi aku tetep kasih sedikit bumbu sm minyak buat numis aku pake virgin oil, tapi dikit aja.
-
-
-
Menu diet lunch (Day 1) Menu diet lunch (Day 1)
Karena suami pengen mengubah pola hidup sehat mulai skrg lunch nya diganti beginian.
-
Menu diet hari 1 Menu diet hari 1
Mau nulis ni resep da prasaan ragu bs ga y konsisten dietny. Scra udh dr zaman purbakala smpe zaman now blm prnh yg bnr2 berhasil dietny. Hahahahaha pling2 turun 3 kg hbs gto kalap....prnh jg hmpr sebulan turun dngn cara jaga mkn lmyn turun hbs gto kumat.skrng lg kumat lg sbnrny soalny mulai ngrasa gemuk dn bnr aja pas nimbang hadeeeh 58 kg tinggi cuma 154 cm.tp hr ni lg berusaha mulai jaga mkn lg dn pngen mulai olhraga lg scra udh lm hmpr sbln ga olhraga kacau bngt dh.cuma pngen kurus dn iri liat orang berhasil dn konsisten diet tp ttp ga di kerjain.....hr ni bismillah coba lg mdh2n konsisten dn bs bnr2 kurus.klo ga konsisten y pling ga udh berusaha nyoba lg....resepny cari yg murah aja y dn bs dmkn seharian.pagi,siang,mlm menuny sm...hehe....sy yakin tmn2 cookpad mah udh pd jago msk ni cuma pngen share aja klo berhasil kn sy tau apa aja yg sy mkn jd klo dh mentok mau msk apa bs liat lg menu diet apa yg bs dmsk.klo bs bermanfaat wat orng lain alhamdulillah jg.hehe
-
Menu diet hari 1 Menu diet hari 1
Aku mau diet lagi ahhh kmren sempet turun 17kg skrg bb naik lagi jadi 58kg target 50kg bismillah mogaa bisaaa
-
Menu diet (Day 1) Menu diet (Day 1)
Selamat Mencoba😊#dietsehat#CookpadIndonesia#helloqisthi#MasakItuSaya
-
Menu diet day 1 - Sarapan Menu diet day 1 - Sarapan
Hari pertama mulai diet dimana berat saya saat ini 75 kg, mari kita sama- sama diet, semoga bisa turun beratnya, perminggu akan saya sertakan kg saya. Semoga bisa konsisten. Fighting 😁😁😁
-
Menu diet day 1/lunch Menu diet day 1/lunch
Nanti sore kalau mau makan lg gpp.. apa aja kalau bisa sayuran dan buah. Jgn pake nasi yaaa...
-
-
Menu diet 1 Menu diet 1
Ceritanya mau diet rendah karbo, rendah garam, dan rendah gula. Menu ini buat seharian, kalo laper lagi rencananya makan pepaya, tp ini jg dah kenyang bgt. Smg diet sy berhasil hahaha 😆😆
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar