CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Menu diet hari 1
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Menu diet hari 1

Menu diet hari 1

Farah Disil
Farah Disil @cook_6128108
Jak-sel

Mau nulis ni resep da prasaan ragu bs ga y konsisten dietny. Scra udh dr zaman purbakala smpe zaman now blm prnh yg bnr2 berhasil dietny. Hahahahaha pling2 turun 3 kg hbs gto kalap....prnh jg hmpr sebulan turun dngn cara jaga mkn lmyn turun hbs gto kumat.skrng lg kumat lg sbnrny soalny mulai ngrasa gemuk dn bnr aja pas nimbang hadeeeh 58 kg tinggi cuma 154 cm.tp hr ni lg berusaha mulai jaga mkn lg dn pngen mulai olhraga lg scra udh lm hmpr sbln ga olhraga kacau bngt dh.cuma pngen kurus dn iri liat orang berhasil dn konsisten diet tp ttp ga di kerjain.....hr ni bismillah coba lg mdh2n konsisten dn bs bnr2 kurus.klo ga konsisten y pling ga udh berusaha nyoba lg....resepny cari yg murah aja y dn bs dmkn seharian.pagi,siang,mlm menuny sm...hehe....sy yakin tmn2 cookpad mah udh pd jago msk ni cuma pngen share aja klo berhasil kn sy tau apa aja yg sy mkn jd klo dh mentok mau msk apa bs liat lg menu diet apa yg bs dmsk.klo bs bermanfaat wat orng lain alhamdulillah jg.hehe

Mau nulis ni resep da prasaan ragu bs ga y konsisten dietny. Scra udh dr zaman purbakala smpe zaman now blm prnh yg bnr2 berhasil dietny. Hahahahaha pling2 turun 3 kg hbs gto kalap....prnh jg hmpr sebulan turun dngn cara jaga mkn lmyn turun hbs gto kumat.skrng lg kumat lg sbnrny soalny mulai ngrasa gemuk dn bnr aja pas nimbang hadeeeh 58 kg tinggi cuma 154 cm.tp hr ni lg berusaha mulai jaga mkn lg dn pngen mulai olhraga lg scra udh lm hmpr sbln ga olhraga kacau bngt dh.cuma pngen kurus dn iri liat orang berhasil dn konsisten diet tp ttp ga di kerjain.....hr ni bismillah coba lg mdh2n konsisten dn bs bnr2 kurus.klo ga konsisten y pling ga udh berusaha nyoba lg....resepny cari yg murah aja y dn bs dmkn seharian.pagi,siang,mlm menuny sm...hehe....sy yakin tmn2 cookpad mah udh pd jago msk ni cuma pngen share aja klo berhasil kn sy tau apa aja yg sy mkn jd klo dh mentok mau msk apa bs liat lg menu diet apa yg bs dmsk.klo bs bermanfaat wat orng lain alhamdulillah jg.hehe

Lebih banyak

Menu diet hari 1

Farah Disil
Farah Disil @cook_6128108
Jak-sel

Mau nulis ni resep da prasaan ragu bs ga y konsisten dietny. Scra udh dr zaman purbakala smpe zaman now blm prnh yg bnr2 berhasil dietny. Hahahahaha pling2 turun 3 kg hbs gto kalap....prnh jg hmpr sebulan turun dngn cara jaga mkn lmyn turun hbs gto kumat.skrng lg kumat lg sbnrny soalny mulai ngrasa gemuk dn bnr aja pas nimbang hadeeeh 58 kg tinggi cuma 154 cm.tp hr ni lg berusaha mulai jaga mkn lg dn pngen mulai olhraga lg scra udh lm hmpr sbln ga olhraga kacau bngt dh.cuma pngen kurus dn iri liat orang berhasil dn konsisten diet tp ttp ga di kerjain.....hr ni bismillah coba lg mdh2n konsisten dn bs bnr2 kurus.klo ga konsisten y pling ga udh berusaha nyoba lg....resepny cari yg murah aja y dn bs dmkn seharian.pagi,siang,mlm menuny sm...hehe....sy yakin tmn2 cookpad mah udh pd jago msk ni cuma pngen share aja klo berhasil kn sy tau apa aja yg sy mkn jd klo dh mentok mau msk apa bs liat lg menu diet apa yg bs dmsk.klo bs bermanfaat wat orng lain alhamdulillah jg.hehe

Mau nulis ni resep da prasaan ragu bs ga y konsisten dietny. Scra udh dr zaman purbakala smpe zaman now blm prnh yg bnr2 berhasil dietny. Hahahahaha pling2 turun 3 kg hbs gto kalap....prnh jg hmpr sebulan turun dngn cara jaga mkn lmyn turun hbs gto kumat.skrng lg kumat lg sbnrny soalny mulai ngrasa gemuk dn bnr aja pas nimbang hadeeeh 58 kg tinggi cuma 154 cm.tp hr ni lg berusaha mulai jaga mkn lg dn pngen mulai olhraga lg scra udh lm hmpr sbln ga olhraga kacau bngt dh.cuma pngen kurus dn iri liat orang berhasil dn konsisten diet tp ttp ga di kerjain.....hr ni bismillah coba lg mdh2n konsisten dn bs bnr2 kurus.klo ga konsisten y pling ga udh berusaha nyoba lg....resepny cari yg murah aja y dn bs dmkn seharian.pagi,siang,mlm menuny sm...hehe....sy yakin tmn2 cookpad mah udh pd jago msk ni cuma pngen share aja klo berhasil kn sy tau apa aja yg sy mkn jd klo dh mentok mau msk apa bs liat lg menu diet apa yg bs dmsk.klo bs bermanfaat wat orng lain alhamdulillah jg.hehe

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

  • ubi ungu
  • sawi putih potong2
  • tahu kuning
  • cabe merah iris2
  • bawang merah iris2
  • bawang putih iris2
  • pisang ambon
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

  1. 1

    Menu 1: ubi ungu di rebus/di kukus

  2. 2

    Menu 2: tahu kuning di panggang di teflon dn di potong2.lalu bawang merah dan bawang putih sangrai di teflon masukkn tahu panggang

  3. 3

    Menu 3: masukkn sawi putih yg udh di potong2 bersama dngn bawang merah dn cabe merah iris beri air sedikit msk smpai matang

  4. 4

    Menu 4 : buah pisang ambon tp ga ikut ke foto kburu di mkn.hehe

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Farah Disil
Farah Disil @cook_6128108
pada 04 Januari 2018 03.42
Jak-sel

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Ubi Ungu Sawi Putih Tahu Kuning Pisang Cabe Merah Bawang Putih Bawang Merah

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Keripik kentang lais Home made
  2. Tumis Tempe Cabe Ijo
  3. Sempol ayam tanpa tusukan
  4. Rendang Daging (Rendang Padang)
  5. Tumis Tempe Brokoli
  1. Ayam kecap sederhana, mudah dan enak
  2. Prol tape legit
  3. Roti Manis (No Mixer)
  4. Bebek Palekko
  5. 90. Suki Kuah Tomyam
  1. Bubur keju simple
  2. Brambang asem / plencing
  3. Sambel Teri Kacang
  4. Bolu Kering Jadul (irit,mudah,enak😍)
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3955862
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close