梅乾扣肉

Eve手作溫度料理
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新北市

這次用的不是五花肉,而是用梅花肉做,沒想到一樣的美味,少了油膩感,不敢吃肥肉的可以試試喔!

梅乾扣肉

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這次用的不是五花肉,而是用梅花肉做,沒想到一樣的美味,少了油膩感,不敢吃肥肉的可以試試喔!

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預備食材

3人份
  1. 梅乾菜 1 顆
  2. 梅花肉 半斤
  3. 蒜頭 5 顆
  4. 辣椒 2 條
  5. 醬油 100 cc
  6. 清水 100 cc
  7. 冰糖或砂糖 少許
  8. 米酒 15 cc

料理步驟

  1. 1

    梅乾菜先泡水至少一小時軟化後,洗淨切成碎末。蒜頭辣椒也切碎,梅花肉切片。(不吃辣的可以不放辣椒)

  2. 2

    炒鍋中火加熱後,加少許油將蒜頭辣椒末先爆香,再將梅乾菜末加入拌炒。

  3. 3

    待梅乾菜炒出香味後,加入梅花肉拌炒。

  4. 4

    梅花肉炒至8分熟後,淋入醬油、水、冰糖、米酒。

  5. 5

    待醬汁滾了以後,將肉片及醬料移入小鍋子內,電鍋外鍋加一杯半的水蒸熟。

  6. 6

    電鍋跳起後可在悶個半小時及可裝盤。

  7. 7

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