Jarang banget ngolah brokoli, padahal tau kandungan gizinya bagus banget dan bukan karena ngga suka juga, cuman rada trauma sama si ulet² 🐛 yg suka bersembunyi di antara kuntum²Kali ini kita hempaaaskan sajaah, mamak kudu strong, untuk mamas yg minta masakin si brokoli~Jangan lupa rendam brokoli dgn air garam, biar si ulet² pd keluar, meskipun diri jadi deg degan :p#JelajahResepRumahan#Cookpad_Indonesia#TukangMasakSiDapurSendiri#keDapurAja#SemuaBisaMasak

Lagi pengen makanan sehat..

Pagi2 masak yg simple2 dan seadanya bahan di kulkas ☺

Semoga berkenan ya uni mita, sehat selalu 🤗Sumber : @MitaNiez#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Mita#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu#PilihMasak#cookpadcommunity_jakarta#cookpadindonesia

#CoboyMaBarMaCo_DikacangindanDisayurin#PejuangGoldenBatikApron#PGAB_week27 #PGBA#BoosterASI#PekanPosbar#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya#landosmom

Kebetulan ada wortel dan brokoli ya udh bikin tumisan yg gampang & cepet gk pke ribet

Nyoba bikin tumis tanpa penyedap masakan dan tanpa saus tiram((Udh habis separo baru d foto))

Sayurannya masih kres kres.

Ini masakan aku untuk diet. DIET ACNE. no sugar, salt, oil, egg. Etc.Saya rebusnya hanya sebentar karena saya suka sayur yang masi garing.Kalau kalian mau lebih lembek, bisa di tambah waktu rebusnyaSaos Saorinya tidak banyak, karena komposisinya sebenernya ada gula dan garam.Minyak wijen ini tidak oil sekali, tapi wanginya enak.Kalau kalian mau tambah topping lain juga boleh ya, sesuai selera .Selamat mencoba ^^