الخطوات
- 1
هنحط في الصينيه القرنبيط المسلوق وعليه الخلطه ال هي الخضره والدقيق والماء والتوابل و٢بيضه نقلبهم كويس ونحطهم على القرنيط
- 2
قبل ما نحط الخلطه نكون حطينا على القرنبيط الطماطم والفلفل وننزل بالخلطه
- 3
وبعد كده نكسر البيضه على الصينيه ونحطها في الفرن لحد السوا
وصفات مشابهة
-
-
شوربة قرنبيط دايت شوربة قرنبيط دايت
وصفة حلوة وسهلة وهتعجبكم بإذن الله❤️#شوربات #اطباق_2020
-
-
طاجن قرنبيط دايت ❤️ طاجن قرنبيط دايت ❤️
القرنبيط اصلا حلو جدا وبيساعد على نزول الوزن بطريقه رهيبه زي الكرنب بالظبط لو اتعمل بطريقه صحيه ✌️✌️
-
-
-
مسقعه دايت مسقعه دايت
كتير مننا بيدور على وصفات صحيه سواء عشان بيخس او علشان بيدور على نمط اكل صحي وخفيف. المسقعه دي طريقتها جميله جدا ومشبعه وخفيفه 😊
-
-
-
بيتزا دايت بيتزا دايت
الوصفة سهله وسريعة جدا وليها كذا احتمال عشان كدا هحاول احط كل الاحتمالات فيها الوجبة هتحبب الاطفال فالفطار وهتبقى بديل لذيذ بدل السندويتشات الروتينية وانا حاولت اخليها تنفع للدايت ف كل مكون اضفته وبالذات انى زودت الخضار فيها
Ana Lo -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4631115
التعليقات