عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
الخطوات
- 1
نعصر الجريب فروت, بخلاط الشوب الكبير, بشكل جيد, لحد مانتاكد ان كل المية اللي فيه نزلت وتحتفظ بالقشر على جنب.
- 2
نعصر الليمون بشكل جيد, زي الجريب فروت ونسيب برضه القشر على جنبه.
- 3
نجيب حلة وسط ونضع فيها قشر الجريب فروت والليمون والنعناع ونضيف عليها كاستين مياه كبيرة.
- 4
نضع الحلة على النار لمدة 5 دقايق ومنسبهاش تغلي, يعني تسخن بس.
- 5
نرفع الحلة من على النار ونضيفها على العصير.
- 6
نضع ملعقة عسل ابيض كبيرة ونقلب كويس.
- 7
نعبي العصير في كاسة كبيرة ونشيل الباقي في التلاجة بعد مايبرد شوية.
من الأكثر بحثًا في
وصفات مشابهة
-
-
-
-
عصير توت بالليمون والنعناع عصير توت بالليمون والنعناع
#عصير#الصيف#بارد#منعش#توت#عصيرات#عشاء#غداء#الشيف_الذهبي
-
عصير الليمون عصير الليمون
الليمون نبتة مفيدة.والمستخدم في هذه الوصفة هو من شجرة المرحوم ابي .شجرة مباركة تعطي ثمارها على مدار السنة ليمونها وفير وعطري.ستظل ذكرى من ابي.من ريحته
-
عصير ليمون بالنعناع عصير ليمون بالنعناع
عصير ليمون يساعد على الهضم ويروي العطش ويمنعه ويشعرك بانتعاش بعد يوم صيام طويل خصوصا في فصل الصيف
ام امين -
-
عصير الليمون بالنعناع المغلي عصير الليمون بالنعناع المغلي
الوصفة رائعة اذا تبقى شاي نعناع نستطيع وضعه في الثلاجة و إستخدامه في وقت لاحق مع الليمون.
-
عصير الليمون والنعناع🍹 عصير الليمون والنعناع🍹
استخدمت عسل بدل السكر حتى يكون مفيد *للحصول على طعم مماثل للسكر يتم استخدام عسل نكهته خفيفة.
-
عصير ليمون فرش عصير ليمون فرش
فوائد الليمون للجسم..يقوي مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين وغيره من العناصر المضادة للأكسدة لذا ينصح بشرب عصيره و خصوصًا في فصل الشتاء للوقاية من الإصابة بالأنفلونزا.
-
عصير ليمون ونعناع🍺 عصير ليمون ونعناع🍺
احب مشروب عندي بالعصائر ..اذا كنتو مرضانين بسخونه او مكسلين اشربوه بيعطيكم طاقه ايجابيه وينشطكم .هذا رأي انا ومفعوله معاي 😘
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات