طبق برغل مع سلطة (دايت)

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
Rania Shabeeb
Rania Shabeeb @cook_12097704
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. 🍃البرغل🍃
  2. 0.5 كوببرغم متوسط او خشن لشخصين
  3. مكعبماجي واحد حسب النكهه او اقل
  4. رشةنعناع يابس ورشة فلفل اسود حسب الرغبة
  5. 🍀السلطة🍀
  6. خس
  7. طماطة
  8. فجل
  9. خيار
  10. جرجير او اي خضروات نعناع او كرفس حسب الرغبة
  11. عصير ليمون
  12. زيت زيتون
  13. رشةنعناع
  14. خل ابيض

الخطوات

  1. 1

    المواد(1) -نص كوب برغل متوسط او خشن - مكعب ماجي - فلفل اسود - نعناع يابس - اي توابل حسب الرغبة 🍃طريقة العمل 🍃اسلق البرغل واصفي ونفس القدر احط ملعقتين او 3 ما يعادل مي واضيف لماجي بس يموع ويا الماء

    صورة لخطوة 1 من وصفة طبق برغل مع سلطة (دايت)
  2. 2

    بعدها اجيب لبرغل لمسلوق لمصفى اضيفه على واحط رشه فلفل اسود اقلبه وانصي النار واضيف نعناع اني احط ملعقتين اكل او ملعقه ونص حسب الرغبه النعناع ينطي نكهه تجنن واتركه دقيقه اقبغ القدر وراها افرغ والف عافية🍀💛

  3. 3

    السلطة اثرم الخضار حسب الرغبة واحط لتوابل ليمون والزيت زيتون خل ابيض ورشه نعناع وتكون كثير طيبه والف عافيه 😋💛🍀

    صورة لخطوة 3 من وصفة طبق برغل مع سلطة (دايت)

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب

التعليقات

وصفة من

Rania Shabeeb
Rania Shabeeb @cook_12097704
نُشرت في

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سلطة فواكهة (فروت سالاد) هاله الرمحي
  2. كيك الشكولاته السهله 🍫 عهود
  3. بطاطس بالعدس والباقلة Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
  4. الذ واسهل ماسالا 🇳🇪 عهود
  5. فطايروردالصيف ام صفوح
  1. حمام محشي بالرز Salma Ahmed
  2. رز بالصورص الحامض و الدجاج وفووي
  3. كوكيييز لذيذ وسهل وطري🌧💕 ايفّا
  4. كبة بسماقية Syria Girl