تشيتزا (بيتزا بلا عجينة)

Morrya Ouat
Morrya Ouat @cook_9233762

وصفة صحية "low carb”، بيتزا صدور الدجاج
لو حابين وصفاتي أتمنى اني الاقي تشجيع

تشيتزا (بيتزا بلا عجينة)

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفة صحية "low carb”، بيتزا صدور الدجاج
لو حابين وصفاتي أتمنى اني الاقي تشجيع

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كيلوصدور دجاج
  2. 200 غموزاريلا لايت
  3. 2طماطم
  4. 1بصل
  5. 3 ملعقةخردل
  6. ملعقةمعجون طماطم
  7. ملعقةزيت زيتون
  8. كركم
  9. ملح
  10. فلفل احمر, بودره
  11. كاري

الخطوات

  1. 1

    يتبل الدجاج بالكركم والخردل لمدة ساعه أقل شي.

  2. 2

    يشوى الدجاج على النار الى ان يستوي ونصفه في صينية.

  3. 3

    نحمس بصل مفروم في زيت الزيتون و بعدها نضيف ملعقة معجون طماطم وبعده نضيف الطماطم المفروم والبهارات المتبقية.

  4. 4

    نضيف الصلصة فوق صدور الدجاج.

  5. 5

    نرشه بالموزاريلا ونشغل عليها الفرن من فوق الى ان تتحمر.

  6. 6

    وبالعافيه. 😍 الوصفة لذيذة جدآ.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Morrya Ouat
Morrya Ouat @cook_9233762
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة