برجر التونه

Zahra Adel
Zahra Adel @cook_11893486
روما ايطاليا

هذه الوصفه تنفع ل اللى بيعمل دايت او بيروح الجيم

برجر التونه

هذه الوصفه تنفع ل اللى بيعمل دايت او بيروح الجيم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

15 دقيقه
شخصين
  1. 150 جمتونه
  2. 50 جمشوفان مطحون ممكن نستبدله ببقسماط لو مفيش شوفان
  3. 60 جمبصل مفروم وعليهم
  4. فص ثوم
  5. و كزبره خضراء
  6. توابل
  7. ملعقةزيت زيتون

الخطوات

15 دقيقه
  1. 1

    بنخلط كل المكونات على بعض ماعدا الزيت زيتون

  2. 2

    ونعمل اقراص البرجر وندهنهم من زيت الزيتون بسيط جدا من الناحيتين عشان متلزقش

  3. 3

    ونحطها على التار وبعدين نهدى عليها عشان تستوى

  4. 4

    وكده خلصنا الوصفه وبالهنا والشفا

  5. 5

    وده لينك الفيديو. https://youtu.be/UFBs1uvnjl0

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Zahra Adel
Zahra Adel @cook_11893486
نُشرت في
روما ايطاليا
اقدم لكم وصفات لذيذه ومتنوعه 😋😋 منها السريع ومنها اللى بيطول شويه😂تابعونى ليصلكم كل جديدوهذه هى حساباتى على مواقع التواصل الاجتماعى.اليوتيوب:https://www.youtube.com/channel/UCNBnHpQ8PhjmeCrd0LXYR9Qالفيسبوك:https://www.facebook.com/zahra.adel.581الانستجرام:zahra.adel.581
اقرأ المزيد...