اولا هذي الخبزه من الطبخات الشعبيه المعروفه لدينا يكثر طبخاها في اوقات البردلانها تدفي الجسم 😅ومن فوائد دقيق باختصار شديد البر يُعتبر دقيق البرمن العناصر الغذائيّة المُهمّة للجسم، كالأحماض الدُّهنية الأساسيّة، وحمض الفوليك، وفيتامين ب المركَّب، وفيتامين ي، وفيتامين أ بنِسَب مُعتدلة. يحتوي على العديد من الأملاح المعدنيّة الضّروريّة لصحّة وظائف الأعضاء؛ كالزّنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم. يُساعد تناوله على الشُّعور بالشّبع لفتراتٍ طويلةٍ بسبب احتوائه العالي على الألياف الغذائيّة التي تُساعد على هضم الطّعام بفترات أطول، وبالتالي يشعر الشّخص بالامتلاء لفترات أطول.ولوعرفتم فوئدها لتركتم البروست والشاورما ههههه ما اعتقد انكم بتتركون الشاورما 🤣🤣🤣

نوع من انواع الخبز لذيذ جدا سناك لي منتصف آليوم لذيذ ومفيد

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 #فن_لحباب هذا الخبزه تجي روعه نتمتى تجربوها مع لمستكم المميزه ،،،#باقه_لصديقاتي من الجميل احيانا ان نقدم رساله معبره لشخص نحبه عن طريق الاكل فمثلا ممكن ان نتحايل علي الاولاد ونرتكهم يتناولون الطعام فقط بحيله بسيطه ونتفنن في تشكيل الطعام كما ممكن التعبير عن اي مشاعر وتقديمها علي شكل طبق

#لمة_الاحباب. #وصفتي_الاولى. #شكرا_كوكباد ،،،،هذه اول وصفه كان لي ولها الشرف ان تكون بدايه مشواري في هذا الموقع الرائع ،كان دخولي اليه بمحض الصدفه احد صديقاتي اشتركنت فيه وطلبت مني الاشترك في البدايه لم ارغب من ناحيه تصوير وهكذا ولم اكن من محبين التصوير فلن ابالغ ان قلت كان هاتفي لا يحمل الكثير من الصور الا صور في مناسبات وخرجات فقط ،،،ومن بعد وافقت وقررت الخوض في التجربه لم اكن اعرف ان هذه التجربه ستقودني الي علاقات انسانيه خالده كنت اضن اضع وصفه وانتهي الامر من بعد وجدت تعاليق وهكذا ومع الوقت ادمنت علي مشاركه حباتي وطبخي المتواضع مع الزملاء هنا ومن بعد تطورت علاقاتي مع بعض الاخوات وجمعتنا صداقه وعلاقه انسانبه رائعه وتطورت صداقتنا وكانت اكثر من رائعه لان ما جمعنا في البدايه هو المحبه في الله فلا مصالح ولا اي غايه فلهذا كانت لمة مميزه ومن هنا نقول لكوكباد شكرا جزيل الشكر علي هذا الفضاء الذي كنت محظوظه انني من رواده وشكرا #مطبخ_فافينا هي السبب في وجودي هنا ولان كل شيء،يبدا برقم 1 انا اليوم وبفضل الله في 1011 وصفه وان شاء،الله ابقي متواصله معكم لاني وجودي هنا ممتع