طريقة عمل شوربة سي فود بالخضار

علا علاء الدين
علا علاء الدين @cook_4119481
القاهرة، مصر
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

20 دقيقة
  1. 1/2 كيلوغرامثمار البحر، مشكله (جمبري -كاليمارى- سمك فيليه- كابوريا- بلح بحر)
  2. كراث
  3. كرفس
  4. جزر
  5. ثوم مفروم
  6. 3 ملعقة كبيرةصلصة الطماطم
  7. 2 ملعقة كبيرةعصير ليمون حامض
  8. ملح
  9. فلفل أسود او ابيض
  10. زعتر
  11. ورق لورا

الخطوات

20 دقيقة
  1. 1

    تغسل ثمار البحر جيداً بالماء أكثر من مرة.

  2. 2

    في قدر على النار، يوضع الكرفس، الجزر، الكرات، ورق اللورا، الماء وعظام السمك إن وجدت ويتركوا على النار ليغلوا.

  3. 3

    توضع معلقتين من الزيت، الثوم، الزعتر ورؤوس الجمبري إن وجدت في قدر آخر ويقلوا.

  4. 4

    يضاف إليها مقدار من شوربه عظام السمك المحضرة من قبل وتترك على النار حتى يتبخر الماء.

  5. 5

    يضاف خليط رؤوس الجمبري بالثوم إلى شوربه عظام السمك ويتركوا ليغلوا.

  6. 6

    توضع فواكه البحر في وعاء، يوضع عليه شوربة عظام السمك بعد تصفيتها بالمصفاة.

  7. 7

    يضاف إليها الملح، الفلفل والصلصة، تترك على النار لتنضج.

  8. 8

    ترفع الوربة عن النار، يضاف إليها عصير الليمون وتقدم ساخنة.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
علا علاء الدين
نُشرت في
القاهرة، مصر
بحب المطبخ جدا هوايتى المفضله انا اللى معلمه نفسي كنت بحب اتفرج على تاتا وهى بتطبخ زمان وحلاوه اكلها ورثته بصراحه وبحب الاكل الصحى جدا بعيد عن الدهون والسعرات الحراريه الكتيره مش ناقصه امراض قلب بصراحه كل اكلاتى بسيطه وسهله وسريعه وكل اللى داقها قال طعمها حلو بس انتو اللى تحكوموا طبعا لما تعملوها وتدوقوا عمايل اديكوا اهم حاجه في الطبخ انك تحب اللى بتعمله وابتكر فيهالطبخ خيال وابتكار وعشق بالنسبالى
اقرأ المزيد...