طريقة عمل الشوا العُماني

الخطوات
- 1
يُسخن الزيت النباتي في مقلاة حتى يصل لمرحلة الغليان. يُحرك من على النار ويُضاف الفلفل، حبوب الكمون، القرنفل، حبوب الكزبرة والفلفل الأسود. تُحرك جميع البهارات. يُعاد إلى النار ويطهى لمدة 30 ثانية حتى يبدأ الكمون في الفرقعة. تُنقل المقلاة عن النار وتُترك حتى تبرد. توضع البهارات المُبردة والزيت في مدقة وتُطحن لتصبح معجوناً، ثم يُضاف مزيج الثوم والكزبرة. يُضاف عصير الليمون والخل لتجهيز عصير التتبيل بشكل نهائي.
- 2
يُغسل اللحم بواسطة مياه باردة ويُربت عليها حتى تجف. قومي بعمل بعض الشقوق في الأجزاء السميكة.
- 3
توضع اللحم في كيس كبير ويضاف عليها عصير التتبيل. احرصي على أن تكون مغطاة بالكامل. يُغلق الكيس ويوضع في البرّاد لمدة 12-24 ساعة تقريباً.
- 4
يُسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 220 مئوية ويوضع الرف في مستوى بين المتوسط والأسفل. يوضع نصف ورق الموز على قاع كسرولة، والنصف الآخر حول الأطراف. يُنزع اللحم من الكيس ويوضع فوق أوراق الموز. يوضع أي عصير تتبيل مُتبقي فوق اللحم. يوضع الطبق في الفرن الذي تم تسخينه مسبقاً ويُترك للتحميص لمدة 30 دقيقة (10 دقائق لكل 1 كلغ).
- 5
يُذوّب مكعبي مرقة الدجاج ماجي في المياه ويتم تدفئة المقلاة في درجة حرارة منخفضة.
- 6
يتم إخراج الطبق من الفرن بحرص، توضع أوراق الموز المتبقية فوق اللحم، تُصب المرقة المحضرة فوق الأوراق، يُغطى الطبق بالألومينيوم ويوضع غطاء فوق ورق الألومينيوم لإحكام الغلق.
- 7
يوضع الطبق في الفرن مجدداً وتُخفض درجة الحرارة إلى 150 درجة مئوية، ويُسمح بالطهو في درجة حرارة منخفضة لمدة 6 ساعات (ساعتين لكل 1 كلغ). يتم إخراج الطبق من الفرن، ويُترك جانباً لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم. يُقدم دافئاً مع الأرز أو الخبر العربي.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
الشواء العماني 🇴🇲 بالطنجرة 🍗 الشواء العماني 🇴🇲 بالطنجرة 🍗
وصفة خطيررررة من التراث العماني 🇴🇲 Tasneem Bayan -
-
-
-
-
-
التبزيرة العمانية التبزيرة العمانية
تستخدم للشواء والمشاكيك ،،المشاوي،،تدكروني بدعوة ولوالدي الطيبات🍽 -
آتشار اللمبا العماني آتشار اللمبا العماني
بما أنه موسم اللمبا العماني اقدم لكم أجمل آتشار حار Ruqaia Al-Aamri
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات