طريقة عمل فلافل بدون قلي

Arab & Proud @cook_4119728
الخطوات
- 1
يفرم الثوم في محضرة الطعام لمدة ثواني كي يصبح ناعماً ثم يضاف البقدونس ويخلط مع الثوم حتى يصبح ناعماً.
- 2
توضع باقي المكونات ما عدا الحمص ويخلطوا جيداً لمدة ثواني حتى يتجانس الخليط ثم يضاف الحمص ويخلطوا في محضرة الطعام للحصول على عجينة الفلافل.
- 3
يشكل أقراص من العجينة، ترش مقلاة تيفال بسبراي الزيت وتوضع على نار هادئة ثم توزع الأقراص فيها وتغطى المقلاة لبعض الوقت.
- 4
تقلب الأقراص على الوجه الثاني وتغطى المقلاة مجدداً حتى تشقر أقراص الفلافل، (يتم التأكد من نضج الفلافل بكسر أحد الأقراص وتذوق منتصف القرص.
- 5
توضع أقراص الفلافل داخل خبز الساندويتش، يضاف إليها ورق الخس وطماطم أو حسب الرغبة ويسكب عليها صلصة العمبة العراقية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
فتة فلافل بالفول بدون قلي فتة فلافل بالفول بدون قلي
حقيقة الوصفة انو مليانه بروتين و صحية حرصت على انو الفلافل ما اقليها والله الطعم لذيذ مرا بدون مبالغة وجبة مشبعة خصوصاً لمحبي الفول و الفلافل زي ويلا للوصفة اورانج لست -
-
-
-
-
-
-
-
طريقة عمل الفلافل الشهية طريقة عمل الفلافل الشهية
الفلافل تعتبر من الوصفات الشعبية الشهية في اي وقت، جربيها من المطبخ السوري.. Maisoun Maidani -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/510112
التعليقات