Dragon Fruit and Banana Smoothie Bowl

Memanfaatkan buah naga🐉 dan pisang🍌 yang ada di kulkas, maka jadilah “cemilan” yang seger, sehat dan pastinya simple ini😍

#28#. Suami lagi pengen bgt memulai pola hidup sehat dan itu dimulai dengan pola makan ini. Suami minta dibikinin menu dari oats. Jadinya kepikiran buat smoothie bowl ini deh. Yuk, cus langsung buat aja 😍😍

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Banana smoothie bowl memiliki banyak manfaat untuk yang mengonsumsinya karena ada kandungan triptofan dan sumber magnesium pada pisang yang dapat membuat seseorang tidur nyenyak di malam hari.#JelajahResep#JelajahResepSehat#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Malang

Mumpung ada stok buah buahan, coba bikin smoothie bowl. Gampang bgt bikinnya. Cusss

Kebiasaanku kalau weekend adalah sarapan dengan smoothies. Resep smoothie buah naga ini enak banget dan gampang untuk dibuat.

Enjoy this vibrant yellow smoothie bowl with your favourite toppings. This healthy breakfast or treat for anytime of the day

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang dan mangga yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Pada resep ini saya menggunakan buah mangga juga selain pisang karena di daerah tropis seperti Indonesia,mangga sangat mudah ditemukan pada musim panen saat ini.Buah pisang dan mangga sama-sama mengandung vitamin A dan vitamin C serta dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan.#JelajahResep#JelajahResepSehat#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadCommunity_Malang#CookingWithHeartEatingWithLove

Sama seperti smoothie ball yg sebelm nya. Ini dr buah naga di blender ama susu n yoghurt. Gampang n enak..Anak2 yg demen koko crunch sy gntiin k smoothie. Sama2 pk susu dan ad buah pula...

Sarapan sehat nan kenyang? Bosan makan sereal? Coba bikin smoothie bowl, yuk! 🍌

Kreasi smoothie bowl yg lain. Karena demen bgt ama smoothie bowl. Seger bgt n sehat buat sarapan..

Dessert favorite, low calories, low sugar, gampang dan tetep enak. Optional untuk buah bisa ditambah dengan pisang atau diganti buah lain sesuai keinginan. Jika buah kurang manis tambahkan madu jangan tambahkan susu karena smoothie akan terlalu cair

Smoothie bowl merupakam hidangan sehat yang bisa dijadikan sebagai santapan pagi hati ataupun makan siang, terdiri atas buah-buahan lembut yang pas buat kamu yang sedang diet. Selain enak dipandang mata, smoothie juga sehat buat pencernaan kamu 😘🍓