Brochetas de pavo con guarnición de verduras

Hector B
Hector B @HBBa
Barcelona

Para cenar

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Ingredientes

  1. -----Brochetas:
  2. 4 filetespierna de pavo
  3. Tomate cherry
  4. Ajo seco molido
  5. 2 dientesajo
  6. Aceite
  7. Sal
  8. Aceite
  9. Pimienta
  10. Hierbas provenzales
  11. -----Guarnición:
  12. 1calabacín
  13. 1pimiento italiano verde
  14. Perejil
  15. Comino
  16. 1/2 cucharaditamostaza vieja
  17. Sal
  18. Aceite
  19. Pimienta
  20. Salsa romescu

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos el pavo a tiras de unos 2 - 3 cm. Sazonamos con sal pimienta y ajo seco. Los enrollamos.

  2. 2

    Ensartados los cherry y los rollitos de pavo para hacer la brocheta.

  3. 3

    En un mortero, añadimos los dos dientes de ajo pelados, sal lo machacamos. Añadimos una cucharada de postre de hierbas provenzales y un chorro de aceite. Reservamos.

  4. 4

    Cortamos el calabacín y el pimientoe verde en juliana.

  5. 5

    En una sartén con dos cucharadas de aceite añadimos la verdura. La salpimentamos y salteamos. Sazonamos con una pizca de comino y media cucharada de mostaza vieja. Acabamos de cocinarlas sin que se deshaga la verdura.

  6. 6

    La servimos con un poco de salsa romescu en el centro.

  7. 7

    En una plancha bien caliente, echamos un rayo de aceite y planchados las brochetas. Echamos sal. Cuando esté casi añadimos la picada del mortero con la ayuda de una cuchara.

  8. 8

    Servimos al minuto para que no se queme la picada

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Hector B
Hector B @HBBa
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