Setelah berabad abad akhirnya ikut semarak lagih. Maafkan akuh anggota yg bandel2 ini mincan2 😘#ayohidupsehat#pejuanggoldenapron2#semarak_ayohidupsehat#cookinglover.id#cookpadcommunity_id#coolpadcommunity_jakarta#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang dan mangga yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Pada resep ini saya menggunakan buah mangga juga selain pisang karena di daerah tropis seperti Indonesia,mangga sangat mudah ditemukan pada musim panen saat ini.Buah pisang dan mangga sama-sama mengandung vitamin A dan vitamin C serta dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan.#JelajahResep#JelajahResepSehat#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadCommunity_Malang#CookingWithHeartEatingWithLove

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Banana smoothie bowl memiliki banyak manfaat untuk yang mengonsumsinya karena ada kandungan triptofan dan sumber magnesium pada pisang yang dapat membuat seseorang tidur nyenyak di malam hari.#JelajahResep#JelajahResepSehat#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Malang

Liat ini di fyp tiktok, jadi pengen buat juga. Bikin ini pas cuaca lagi panas-panasnya kayaknya enak banget.Kebetulan di rumah ada pisang, dan kemarin dikasih oleh-oleh Arbei dari Bandung sama kakak. Langsung cuss eksekusi bahan deh.

Kali ini pake alpukat matang, strawberry,pisang dan sawi manis.

👨‍🍳🌎👩‍🍳 BALONChallenge Week 7Misi bahan spesial minggu ke 7 adalah "Pesona Pink Dalam Sajian" 🎀🎀🩷💖Akhirnya jumpa lagi di bulan pink (Pink Month/Pink October) 🩷🎀Mengapa pink? Karena di bulan Oktober kita akan bersama-sama mendukung Bulan Kesadaran Kanker Payudara (Breast Cancer Awareness Month), yuk @Slicecutecake @ria_rafaqila @JosephineOctora dan teman² yang lain, kita cegah kanker payudara sejak dini dengan mulai rutin melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri).Klik link berikut untuk TIPSnya :https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104Pilihan sarapanku kali ini adalah smoothie bowl 🍓🍌 yang semua bahannya alami dan bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan).#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#Timlo_PinkMempesona#Timlo_TimCookpadSolo#Timlo_PosbarBengawanSolo#CookpadCommunity_Solo

SEHAT, ENAK, SEGER, GAMPANG dan BIKIN KENYANG. Seduce your tastebuds. Lg pengen yang manis2, lg ada buah naga dan pisang di rumah jadi lgsg sarapan smoothie bowl.😍#BikinRamadhanBerkesan #resepdiet#DietwithJulia #Juliainthekitchen

Lapar sebelum jam makan ? Tidak suka sayur ? Atau ingin makan makanan kaya serat ? Yuk buat smoothie bowl. Makanan manis yang lembut yang kaya nutrisi. Happy snacking! 🤗

Mati gaya ni saat memfoto si smoothie. Hihi. Tapi demi ikutan postingrame2 dengan sahabat cookpaders, harus tetap di upload.Minggu ini kita posting rame2 smoothie atau jus juga bisa. Saya membuat raspberry banana smoothie. Ini tanpa tambahan pemanis ya, manisnya dari buah pisang. Ini seger banget. Raspberry bisa diganti buah yang lain, blueberry, strawberry atau blackberry. Sesuai selera saja yah. Ini dia resepnya #resepfitsas #resepfitsas_minuman

Setiap weekend punya kebiasaan untuk mencoba makan sehat. Why? Karena selama weekday suka jajan ga sehat mulu 🤣 jadi meluangkan hari untuk kasih makanan baik buat perut hehe. Hari ini kupilih menu smoothies karena ada stok strawberry beku di kulkas 🍓 segeerr dikonsumsi sehabis jogging pagi 😍 #PejuangGoldenApron3 #TiketMasukGoldenApron3

Uda bosen makan yg biasa2.. mie,kwetiau,roti , kue, pizza.. akhirnya cobain bfast ala org bule.. hehe.Buah2 yg w pake si yg ank2 mao mkn py y. Spt buah naga , apel, granolla, pisang , strawberry. Manis si ud pas kl sy rasa dr pisang ny. Jd sy ga tmbh madu lg.Sy pnh cb blender buah fresh rasa nya masi enakan n seger yg frozen kl di bikin smoothie..Jadi buah2an pada sy beku dulu sblm nya.. jadi pas lg pengen tgl di pake. Next time sy fto in ya. Td lgsg masuk2in k blenderan. Haha.