Unos cogollos unos dientes de ajo, sal y aceite el acompañamiento de una buena cena.

Video Receta: https://youtu.be/oTbeLahC6v4 #sinazucar

Una forma rápida sana y saludable de preparar una cena

Una ensalada simple y deliciosa

Fresca y rica ensalada con cogollos de lechuga, anchoas y gulas. Aderezada con ajo granulado, aceite de oliva y alcaparras.

🐟🌱🧄Es tan sencillo, que en el nombre de la receta está todo dicho😀😀

Lleva algo de tiempo por la cebolla , pero es un entrante delicioso para una cena con amigos.En vez de azúcar le eche panela era lo que tena a mano y le queda muy bien.

Los cogollos de lechuga son unas verduras muy beneficiosas para nuestro organismo porque nos aportan fibra y vitaminas.Son crujientes y con un sabor suave que combina perfectamente con atún, anchoas y todo tipo de vinagretas.Su mejor momento para su consumo es a partir de principio de otoño, aunque actualmente se pueden encontrar todo el año.Una verdura de estación muy sana.

Otra de mis ensaladas. Muy completa y baja en caloria. Espero que os guste

Una receta muy típica de Cordoba que aprendí en mis cinco años que vivi en esa bonita ciudad.#DelantalCookpad2025

Con la fácil que es de hacer me ayudó mi nieta que ya apunta maneras para la cocina!!!

Hoy hice esta receta que nos gusta mucho en casa y que lleva una vinagreta de semillas de mostaza muy buena.La comí en Paris y luego la empecé a hacer en casa, en realidad allí la hacían con unas lechugas pequeñas muy tiernas parecidas a nuestros cogollos.La combinación de queso brie con la lechuga, las nueces y la zanahoria es una delicia, la cual se complementa a la perfección con la vinagreta.

Sin palabras!

Salió riquísima para una cenita . 😋👍

Los cogollos son unos de nuestros ingredientes favoritos a la hora de preparar una ensalada, y para mi, los palmitos son una auténtica delicia de la naturaleza.En esta época consumimos más zanahoria fresca por el betacaroteno que contiene, si la rallamos gruesa es muy fácil de masticar y digerir. Os dejo la receta porque es la mar de sencillo de hacer y queda muy rica.

Esta ensalada de cogollos de kechuga, la suelo aderezar con salsa vinagreta, que le da un sabor muy refrescante. La acompaño de mejillones naturales, aguacate, pimientos asados y aceitunas.

cuinadelamare.com

Con motivo de la semana del aguacate y pensando en cosas que hacer con aguacate, he preparado una ensalada, es perfecta para cenar o como acompañamiento en una comida.

Esta receta la hace mi madre y se la he copiado. Es rapidísima, resultona y muy saludable. Muchas veces mi madre la hace para compartir puesto en bandejas en días de celebración y tiene mucho éxito.#fiestassaludables

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=3pXgz4-DWjM

Aprovechando que había hecho por primera vez salsa Tártara y tenía ganas de probarla, me decidí a ponerla con ésta ensalada, acerté !!!, una ensalada 10 !!!, la recomiendo, fácil y rápida de hacer y como comensal me quedé impresionado, es que no hubiese parado de untar, más que hubiese habido, probad y me lo comentáis.Para ver como se hace la salsa os facilito éste enlacehttps://cookpad.wasmer.app/es/recetas/300800-salsa-tartara?ref=recipe

Esta receta ha reunido tres ingredientes que me encantan. La he visto hacer y no podía esperar a hacerla. Quiero compartirla con vosotr@s. Simplemente deliciosa!!

Una buena bocata fácil, fuente de nutrientes, para el almuerzo, entrante, tupper, etc.

Hace un par de meses en una comida familiar, hice unos cuantos bocaditos como estos con un poco de queso brie que me quedaba, tuvieron mucho éxito, tanto solos como con miel.Hoy he hecho estos y cada cual les ha puesto encima lo que ha querido, como salmón y chorizo. Mi nieto se los come sin nada y si puede de dos en dos. La verdad es que están muy ricos.