مراحل تهیه
- 1
تن ماهی را 20 دقیقه می جوشانیم و در این حین سیب زمینی ها را به صورت خلالی ریز خرد کرده و سرخ میکنیم.
- 2
گوجه ها را پوست گرفته و ریز خرد کرده یا رنده می کنیم و در ماهیتابه ای جداگانه کمی روغن زیتون ریخته و گوجه ها را درون روغن میریزیم و تفت میدهیم به طوری که آب بیاندازد، تمام ادویه ها را نیز اضافه میکنیم و به تفت دادن ادامه میدهیم تا گوجه ها کاملا پخته و له شوند و خیلی آبدار نباشند.
- 3
روغن تن ماهی جوشانده شده را بیرون ریخته و خود تن ماهی را درون سس گوجه میریزیم و طوری هم میزنیم که تکه های ماهی خیلی ریز و خرد نشوند.
- 4
بعد از دو یا سه دقیقه طبخ، سیب زمینی های سرخ شده را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم و بعد از 1 دقیقه حرارت غذای ما آماده می شود.
- 5
این غذا را با نان و به صورت ساندویچ میتوان نوش جان کرد و یا با برنج میل کنید. بسیار لذیذ و ساده می باشد.
دستورهای مشابه
-
-
-
-
خوراک تن ماهی
سلام دوستان منوخانوادم #تن ماهی رو خالی نمی پسندیم با پلو بخوریم من این طوری درست میکنم خانوادم خیلی دوست دارند برای هر کسی هم درست کردم خیلی دوست داشته البته حتما با سبزی پلو میل کنید خیلی خوشمزه تر میشه من چون امروز تو دسترس سبزی پلو نداشتم وقتم نداشتم برم بخرم پلو ساده گذاشتم وگرنه ما حتما همیشه با سبزی پلو میخوریم شما هم درست کنید مطمئنم خوشتون میاد مرجان -
-
-
-
-
خوراک تن ماهی solm@z
زندگی رسم خوشایندی استزندگی بال و پری دارد به وسعت مرگپرشی دارد اندازه ی عشقزندگی چیزی نیست که لب طاقچهعادت از یاد تو و من برودامروز با یک خوراک خوشمزه تن ماهی اومدم خدمتتون که علاوه بر خوشمزگی می تونید با یه قوطی تن ماهی کلی خوراک تهیه کنید پس با صرفه هم هست امیدوارم درست کنید و لذت ببرید#تن_ماهی#خوراک_تن_ماهی#چالش#چالش_سر_اشپز_طلایی#خوراک Solm@z -
-
-
-
خوراک تن ماهی
#سرآشپز_طلاییوقتی خیلی فکرمیکنم که با مواد اولیه ی موجود چی درست کنم نتیجش میشه این غدای ساده و فوری😌 کبری -
-
-
-
خوراک تن ماهی و سیب زمینی
این خوراک رو میشه به صورت ساندویچی با نون باگت به همراه خیارشور و گوجه، در کنار کته و شوید و با نون تافتون خیلی ساده و خوشمزه خورد.خیلی هم فوری حاضر میشه.#ساندویچ#تن_ماهی#فوری Fateme -
-
-
خوراک تن ماهی و سیبزمینی🥔🐟
با تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@Banafshe9094#خوراک_تن_ماهی#سیب_زمینی#خوراک#تن_ماهی Ashpazi Ba Maryam -
-
خوراک تن ماهی
یه خوراک خوشمزه براتون آوردم که خیلی سریع آماده میشه ☺️و فوق العاده خوشمزه ست 😋#خوراک_تن_ماهی Roya -
-
-
-
خوراک تن ماهی
یه شام خوشمزه ، راحت ، ساده و بی ضرر 🤗 #سرآشپز_طلایی#خوراک_تن_ماهی#غذای_ساده#غذای_نونی#تزئین#شام_سبک نسرین -
خوراک تن ماهی
این غذای خوشمزه طبق دستور دوست کوکپدی درست شده و بسیار خوشمزه بود و همگی پسندیدیم raha -
-
خوراک تن ماهی
#سرآشپز_طلایی#تن_ماهیوقتي از بيرون مياييم و صداي نق نق گرسنگي بچه هامون به گوشمون ميرسه 🙈و خستگی بیرون مجالی برای چیدن سفره ی مجلل نمیده😅به ناچار فکر یک سر دستی خفن☺️☺️☺️می افتیم .تن ماهی ، کنسرو مورد علاقه بیشتر بچه ها Tayebeh -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات