مواد لازم

۱ ساعت
۳ نفر
  1. ۱۰ عددفیله مرغ
  2. ۱ عددپیاز درشت
  3. ۱٫۲ استکانزعفران آبکرده
  4. نمک فلفل پودرسیر کاری
  5. ۳ ق‌ غروغن زیتون

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    فیله‌ها رو از وسط (به صورت طولی) برش بزنید تا نوارهای باریک درست بشه

  2. 2

    پیازها رو خرد کنید و به همراه ادویه ها و زعفران آبکرده روی جوجه ها بریزید روغن زیتون هم بریزید و در یک ظرف در دار به مدت ۲ ساعت در یخچال یا نیم ساعت در دمای محیط استراحت بدید

  3. 3

    فیله ها رو به صورت طولی رول کنید و با یک خلال دندان فیکس کنید یا داخل یک سیخ کوچک بزنید

  4. 4

    تابه نچسب رو کاملا داغ کنید یک قاشق روغن بریزید و بعد فیله رولی ها رو داخلش کنید در مجموع حدود ۱۵ دقیقه. در ظرف رو هم نذارید.

  5. 5

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

توسط

آشپزخانه‌ی مامک
در
دارای مدرک درجه ۱ و درجه ۲ شیرینی پزی سازمان فنی حرفه ایمدرک آشپزی درجه ۱ سازمان فنی حرفه ای ، مدرک نانوا (نانهای حجیم) سازمان فنی و حرفه‌ایتعلیم دیده ی دوره‌ استیک ، دسر مدرن فینگر فود و کیکهای و نانهای کافه ای
بیشتر

دستورهای مشابه