Telur & sayur jadi satu. Nyam. 😉

Saya bingung mau kasih judul apa masakan ini, kalau di luar negri disebut spinach Quiche, kalau bentuknya seperti muffin sedangkan kalau bahan seperti omelet. Tapi yang pasti ini rasanya enak bisa jadi salah satu solusi buat anak-anak yang tidak suka makan sayur. Selamat mencoba 😊

Salah satu menu sahur yang simple, praktis, bergizi dan tentu saja lezat. Masaknya pun cepat.Apalagi saat sahur anak-anak kadang susah makan sayur. Nah, kali ini udah sekalian sayur dan lauknya jadi satu.#PejuangGoldenApron3#PekanPosbarProtein#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Semarang#BagikanInspirasimu

#AntiRibet banget ini... Tapi enak dan bergizi 😋 cocok banget buat sarapan gaisss... Yuch bikiin... 😉Source: Frielingga Sit#Berburucelemekemas#Resolusi2019

#11Karna sholihah ngga begitu lahap makan dan ngga doyan sayur, gimanapun caranya dia harus makan sayur jadi sy campur di telur ini.#berburucelemekemas#Resolusi2019

Masakan #menuMPASI Faith lagi nih. Hehe . Mami share ulang disini. Foto jg foto jadul, cm Mami edit sedikit aja. Mana tau bs menginspirasi yg lain. Hehe.Dulu Mami belum pede utk kasih Faith makan sayur begituan aja. Jadi Mami sumpetin aja di dadaran telur. Hehehe. Dan Mami pakai mung bean krn ini salah satu sumber protein yg baik. 😊😊😊#SayangAnak

Telur dadar/ omelette bisa divariasikan dg tambahan sayuran dan daging supaya lebih menarikBisa disajikan juga buat anak-anak, buat bekal ke sekolah#Omelettelingga#dadarbayam #spinachomelette #sayanganak #berburucelemekemas #resolusi2019 #CookpadCommunity_Banjarmasin

Sehubungan dengan riweuhnya aktifitas kami kala pagi tadi, maka menu sarapan yang paling simpel dan #AntiRibet versi saya adalah olahan telur.Di kulkas ada stok bayam kering, hanya butuh direbus 2 menit dan di potong cacah kasar sembarang. Tabur dengan keju sedikit, kocok semua rata, daaann goreng.Taraaaa... Jadi deh makanan lezat dan enak, tanpa ribet harus kukus atau panggang.Rasanya lembuutt banget di mulut, kita dapatkan protein dari si telur, vitamin dan mineral dari bayam, dan lemak baik dari keju, karbohidrat dari nasi. Sempurna deh kandungan gizi sarapan pagi ini..😍👍Recook : Frielingga Sit#AntiRibet#cookpad_id#cookpadcommunity_depok#kookpaderjabodetabek#dapurguna

Buat mommy2 yang anaknya ga suka makan bayam, ini bisa jadi pilihan nih. Enak, ga pake ribet. Mantap deh. Yuk dicoba bikinnya. Try this! 😊

Bayam adalah sayuran hijau yang dikenal sebagai sayuran sumber zat besi yang penting bagi tubuh kita.Bayam merupakan sayuran yang mudah ditemui di Indonesia,Bayam juga memiliki harga terjangkau di semua kalangan masyarakat.Berbagai nutrisi dalam bayam membuatnya tergolong dalam superfood atau pangan super.selain di olah menjadi sayur,Bayam juga bisa di olah menjadi makanan lezat yang di sukai oleh anak-anak.Maklum karena anak sulung saya susah makan sayur,jadi emaknya harus lebih kreatif untuk bikin menu yang menarik bagi putra-putrinya.Contohnya resep dari Bapak Fadil's KitchenResep ini tergolong simple & disukai anak-anak, yuks bund dicoba :)#JelajahResep#JelajahResepSayuranHijau#bayam#omelet#dapurrifka#CookpadCommunity_Surabaya