معجنات السبانخ بدقيق الشوفان

حنين ياسر
حنين ياسر @cook_13727186
السعودية

سويتها لولدي اللي عنده حساسية قمح

معجنات السبانخ بدقيق الشوفان

سويتها لولدي اللي عنده حساسية قمح

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. العجينة :
  2. كوبيندقيق شوفان، مطحون منزليا
  3. رشةملح
  4. ماء للعجن حسب الحاجة
  5. خلطة السبانخ :
  6. حزمتينسبانخ، مغسولة ومقطعة
  7. حبتينبصل متوسطة الحجم
  8. رشةسماق
  9. ملح حسب الرغبة
  10. رشةفلفل أسود
  11. زيت زيتون
  12. حبة ونصعصير ليمون

الخطوات

  1. 1

    تقطعي السبانخ وتفرمي البصل وتضيفي باقي مكونات الحشوة ، تذوقي الحشوة حتى تحصلي على الطعم الذي تفضليه

  2. 2

    بعد طحن الشوفان وإضافة الملح ابدأي بإضافة الماء تدريجيا واعجني (عجينة الشوفان تمتص الماء. عليك إضافة الماء تدريجيا والعجن وإضافته عند الحاجة. يجب ألا يكون العجين قاسيا حتى تستطيعي تشكيله)

  3. 3

    قسمي العجين لكور متساوية تقريبا وخذي كورة وافرديها بيدك على شكل دائرة وضعي مقدار مناسب من الحشوة واغلقيها على شكل السبانخ المعروف (تستطيعي تشكيلها بأي شكل ترغبين به)

  4. 4

    ضعيها في الفرن من الأسفل حتى تستوي. ثم من الاعلى لتتحمر. عموما لن تتحمر تماما مثل العجينة العادية ولكن مؤشر استوائها تغير لون العجين وتماسكه وبالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
حنين ياسر
حنين ياسر @cook_13727186
نُشرت في
السعودية
ام لطفل مصاب بحساسية القمح والحليب
اقرأ المزيد...

التعليقات