Kue Alpukat Kukus Keto (induksi) / Debm

herlina_marzuki
herlina_marzuki @herlinamarzuki
Berau Kaltim

Buka-buka resep kue keto yg bisa dikukus nemu resep mba Saadah Minaj..
Cek bahan, Alhamdulillah lengkap terus cus ke dapur...😊..
Resepnya praktis..bikin yuuukkk...

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

3 porsi
  1. 100 gramDaging alpukat
  2. 25 gramKeju parut
  3. 2 butirTelur
  4. 2 sdmButter (me : unsalt anchor)
  5. 2 gramGula diabetasol
  6. SecukupnyaKeju parut (untuk taburan)

Cara Membuat

  1. 1

    Utk yg pakai Diabetasol Stevia pakai 1 bks aja ya. Yg ga terlalu suka manis bisa pakai setengah bks Diabetasol Stevia atau 1 bks Diabetasol classic.

  2. 2

    Campurkan bahan jadi satu, kecuali keju parut untuk taburan.

  3. 3

    Lumatkan, saya pakai hand blender.

  4. 4

    Masukkan adonan dalam cup. 1 cup saya isi kira-kira 4 sdm adonan. Lalu tabur keju diatasnya. Panaskan kukusan 6 menit, lapisi kain tutupnya supaya uap air tidak menetas.

  5. 5

    Kukus selama 15 menit. Ini hasilnya. 😋

  6. 6

    Saran : Pilih alpukat yg sdh matang merata / lembek ya. Yg saya buat agak pahit krn alpukatnya masih harus diperam dulu. Tapi ini endeeesss..😍..teksturnya padat..menurut saya enak dimakan dingin-dingin... 😋. Selamat mencoba buuuu...

Reaksi

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Komentar

Ditulis oleh

herlina_marzuki
herlina_marzuki @herlinamarzuki
pada
Berau Kaltim
Resep praktis utk warriors yang jalanin Ketofastosis / Ketogenic / Debm / Low Carb Diet..Semoga resep-resep ini bisa membantu teman-teman yg kepengen makan & ngemil tanpa rasa bersalah..😊😋Follow my IG : herlina_marzuki*food photography & recipes
Lebih banyak

Resep Serupa