توست بنخاله الشوفان ودقيق القمح الكامل
Fofo Mohamed @cook_13995811
اذا ضيف جاء على الفطار فجأه قدمي حاجه خفيفه وبسيطه وصحيه
توست بنخاله الشوفان ودقيق القمح الكامل
اذا ضيف جاء على الفطار فجأه قدمي حاجه خفيفه وبسيطه وصحيه
الخطوات
- 1
اضربي البيض كويس بالخل وضيفي كل المقادير واخلطيهم كويس
- 2
احضري قالب كيك ادهنيه بسيط وضعي الخليط وضعي على الوجه سمسم وحبه البركه وزعتر
- 3
فرن ساخن ضعي القالب حراره متوسطه لحين السوا ولما يبرد اقطعيه
- 4
ممكن يبقي طري وممكن ناشف بعد تقطيعه ضعيه تحت شوايه ينشف والف هنا طعمه خطير بالجبنه أو المربى
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
توست دقيق القمح الكامل والشوفان توست دقيق القمح الكامل والشوفان
وصفة توست جميلة كاملة العناصر الغذائية و افضل من التوست الابيض و قليلة السعرات الحراريةالكمية كلها فيها ما يقارب 1700 سعر حراري للتوست بحجمه الكامل و ممكن تقطيعه حسب احتياجك اليومي. و يا رب تعجبكم ❤️#جربتها_بحب
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6182328
التعليقات