Tonhalas spagetti
Finom, halas tésztaétel. :)
Elkészítés
- 1
Főzd meg a spagettit lobogó sós, olajos vízben. Általában 8-10 perc kell neki.
- 2
Egy serpenyőben forrósíts fel 2 evőkanál olívaolajat, közben szeleteld fel a fokhagymát és a csilit hajszálvékonyan, és dobd be a serpenyőbe. Vedd le kislángra, sózd meg kicsit, és amíg serceg, negyedeld fel a paradicsomokat. Ők is mehetnek a serpenyőbe. Darabold fel apróra a szardellát, add a mixhez a kapribogyóval együtt, kevergesd 4-5 percig.
- 3
A spagettit szedd át a serpenyőbe, és forgasd bele a mixbe. Nem baj, ha kap egy kicsit a főzővízből.
- 4
Keverj hozzá egy marék rukolát, a maradékot pedig öntsd nyakon egy kanál olívaolajjal, a citromlé felével, és sózd meg egy kicsit, majd jól keverd össze.
- 5
A lecsöpögtetett tonhalat szedd apró darabokra egy villával, és keverd a spagettihoz. Le is veheted a tűzről, szedd ki két mélytányérba, ha pici leve maradt, nyugodtan öntsd rá a tésztára, majd halmozd a tetejébe a rukolát és hintsd meg a maradék citromlével.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Tonhalas spagetti Tonhalas spagetti
Tonhalas spagetti chiamaggal, kapribogyóval, vajas olivaolajjal a tonhal kedvelőknek😊 Szorin -
Fokhagymás chilis spagetti Fokhagymás chilis spagetti
Egyszerű, gyors és finom tésztaétel. #kotenykihivas2025 Illés Margit -
-
Pezsgős tonhalas spagetti Pezsgős tonhalas spagetti
Imádok minden pasztát, ez a halas az abszolút kedvencem. Friss tonhalból az igazi, ha sikerül beszerezni, akkor apró falatokra vágva olíva olajon sütjük meg. De természetesen konzerv tonhalból sem rossz, lényeg, hogy ne a reszelt, hanem az egész törzs vagy steak változatot válasszuk. Agi1968 -
-
Tonhalsaláta avokádóval és tojással Tonhalsaláta avokádóval és tojással
Nagyon finom párosítás avokádó, tonhal.... fabryneaniko -
-
Tonhalas paradicsomsaláta Tonhalas paradicsomsaláta
#január2026 Ez itt egy egészséges és isteni finom tonhalas paradicsomsaláta!Molnar Marton
-
Tonhalas basmati rizs Tonhalas basmati rizs
Nagyon gyors, lassú felszívódású szénhidrátos ebéd, ami laktató is. Jolly Joker kajának hívom, finom és nagyon gyorsan kész. Dervalics-Barna Anita -
Tonhalas spagetti Tonhalas spagetti
#csaladirecept Az egyszerű étel , kicsit felturbózva. Horváth Ferenc
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek