Menu sederhana tapi enak, apalagi kalau masih hangat trus dimakannya pas gerimis-gerimis gini 😁. Tak hanya enak, tapi bayam juga bermanfaat untuk mencegah kanker. Seperti dikutip dari aido.id, dalam sayur bayam terdapat kandungan zat sulfoquinovosyl diacylglycerol dan monogalactosyl diacylglycerol. Kedua zat tersebut berperan penting dalam mencegah pertumbuhan sel-sel kanker. Selain itu, dalam sejumlah penelitian juga telah dibuktikan bahwa mengonsumsi sayur bayam dapat menghambat pertumbuhan kanker payudara, kanker prostat dan tumor serviks.Mari kita rajin mengonsumsi makanan bergizi yang menyehatkan tubuh, memilih bahan-bahan alami yang kita gunakan dalam memasak, sedapat mungkin menghindari bahan 4P (pemanis, pewarna, pengawet, dan penguat rasa). Selain itu, ayo teman-teman @yani_poodykitchen, @SiRa, @YuThy73 mulai melakukan SADARI (periksa payudara sendiri) untuk mendeteksi kanker payudara sedini mungkin. Sehat2 ya kita semua ♥️🙏🏼#CookpadCommunity_Bogor#TemanBerjuang

#PejuangGoldenBatikApron#SupBayamJagung#MasakAsyik#Cookpadindonesia

Hari ini menunya tanpa minyak #harianaknasional2019 #isitempatbekalanak

#MenuSehatAnak .. 25.07.18 .. Anak bungsu sy ShaQuilla,, suka bgt makan yg berkuah2 seperti sup, sayur bening, dll. Paling suka sama bayam, wortel, brokoli. Ga begitu susah makan sayur, lain dgn abangnya yg pilih2 sayur. Utk si Abang, pdhl dr kecil udh tiap hari sy suapin bayam,, tp kok ya asal ada bayam/irisan kecil seledri yg masuk mulut, dia tahu & buru2 dikeluarkan. Itu wkt si Abang berumur 1 thn & mpe skrg tetep ga mau. Tp jgn menyerah ya bunda utk sll memperkenalkan sayuran kpd anak2 kita. Krn sayuran penting sekali utk tumbuh kembang anak2. Kali Ini sy mau share resep sup bayam yg praktis, bergizi & gampang masaknya. Sajikan sup bayam ini dgn lauk kesukaan si kecil, bs ikan goreng, ayam atau telur. Yuk Bun biasakan si kecil makan sayur dari kecil 😊

Sayuran hijau bagus untuk penderita tumor/kanker. Semoga mamah saya suka..

Sup ini bagus untuk balita, hanya saja penggunaan lada perlu dikurang agar tak terlalu pedas.

Menu kesukaan anak ku sayur bayam dan telur.. jadi saya gabung aja.. supaya gk banyak pakai minyak..

Masih dalam rangka diet dan promil, harus makan yang sehat dan mengandung asam folat , ya bayam dan toge supaya subur katanya . alternatif masakan 0 fat 0 garam tapi tetap enak .

Sayur yang gak pake kuah santan itu favorite banget. Dimakan pakai sambel dan tempe goreng... Sempurnaaa wkwk jadi tanpa sadar tiap weekend kalo pulang ke rumah dari perantauan pasti selalu masak beginian tinggal isinya aja yg diganti2. Kali ini lagi pengen bening bayam dipakein taoge. Ini kemarin diduetin sama sambal terasi + tempe gembus goreng tepung.

Pengen masak bayam tapi dengan variasi yang berbeda ,yuuk kita cek, ini simple dan mudah di masak#PejuangGoldenApron3#cookpadcommunity_semarang

Simpel dan bergizi. Cocok banget untuk si kecil nih.#cookpadcommunity_bogor#combongabibita_dikuahin