فول

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 350 غرامفول
  2. 0.5 حبةبندورة
  3. 0.5 حبةليمون
  4. سنثوم
  5. رشةملح
  6. 3 كوبماء, للسلق

الخطوات

  1. 1

    نقوم بنقع الفول قبل بيوم. بعدها نحضر طنجرة, نضيف الماء الساخن ونضع الفول. ونتركه على النار لمدة 45 دقيقة.

  2. 2

    بعدها نصفي الفول من الماء ونضعه في مقلاة ونضيف القليل من ماء السلق, نص كاس. ونقوم بهرسه جيدا.

  3. 3

    بعدها نقوم بتقطيع الثوم والبندورة قطع صغيرة وناعمة جدا ونضيفه للفول, مع رشة ملح وعصير النصف ليمونة.

  4. 4

    نحرك المكونات ونتركه على نار هادئة خمس دقائق.

  5. 5

    وهكذا يصبح جاهزا للاكل. والف صحة وهنا ☺.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Sana Mhajna
Sana Mhajna @sana93
نُشرت في
Palestine

التعليقات

وصفات مشابهة