Avocado Toast with Sunny Side Up
dailyayi @dailyayi
Menuju akhir tahun, rasanya sedih tahun ini ada yang masih belum tercapai resolusinya yaitu menurunkan berat badan 😂 Jadi mulai clean eating deh, ngurangin asupan karbo dan processed food. Ini salah satu resep sarapan atau brunch yang enak dan mengenyangkan sih menurutku, apalagi buat yang gampang laper kayak aku hahaha. Anyway, nanti aku akan share lagi menu-menu diet yang biasanya aku bikin, dan kebanyakan low carb+high protein. Semangat menuju 2019 lebih sehat! :))
Buka di Aplikasi CookpadCara Membuat
- 1
Siapkan roti dan panggang dengan toaster atau di atas teflon. Tunggu sampai kedua sisi roti kecoklatan.
- 2
Panaskan sedikit minyak di teflon, lalu kecilkan api dan goreng telur hingga setengah matang. Tingkat kematangan telur bisa di sesuaikan selera masing-masing yaa, bisa juga di rebus atau buat poached egg.
- 3
Lalu, taruh alpukat yang sudah di haluskan sebelumnya di atas roti, kemudian telur setengah matangnya. Taburkan chili salt atau garam&lada secukupnya di atas telur. Siap di santap untuk sarapan atau brunch! Selamat mencoba yaaa❤️
Reaksi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Sumatranese, living in Java with an Englishman. Most of the recipes I share are quick and easy, and I’ve personally tried it myself ❤️
Lebih banyak Resep Serupa
-
French Toast with sunny side French Toast with sunny side
Bisa dijadikan camilan yang lumayan mengenyangkan. Dijadikan menu untuk sarapan juga oke banget loh ini ga terlalu berat dan juga lumayan mengenyangkan. Kalau untuk si kecil pasti bakal suka banget kalau menu sarapan nya pakai menu ini. Karna adikku aja suka kalau sarapan atau nyemil pake menu ini. Namanya aja sok kebarat-baratan padahal mah cuma roti goreng pake endog ceplok 😂
-
Avocado Toast Sunny Egg Avocado Toast Sunny Egg
Menu roti panggang ini versi diet, tapi ternyata enak jadi bikin versi nggak diet juga. Niatnya bikin buat sendiri tetiba semua juga pengen. Bikin versi sunny egg nya cuma satu. Yang lain request pakai keju dan telurnya ceplok penyet-mateng 😄#PejuangGolsenBatikApron
-
Roti Panggang Telur Ceplok Tomat (Egg in Hole Toast) Roti Panggang Telur Ceplok Tomat (Egg in Hole Toast)
Mbak Laily a.k.a @kokibayi adalah timlo yang asyik banget diajak ngobrol bin curhat bahkan di luar urusan memasak hehehehe. Makasih banyak selama ini sudah membantu menjawab pertanyaan-pertanyaan saya.Terima kasih banyak juga dedikasinya menjadi timlo tahun ini. Semoga segala perjuangan dan pengorbanannya demi kombes dibalas oleh Allah SWT.Pulang malam-malam laper.. ternyata suami beli roti tawar gandum. Wah kebetulan ni. Intip lemari es wah pas ada tomat. Cus lah langsung bikin resep sederhana dan pemadam kelaparan ini.Tapi karena hanya makan sendiri, jadi saya cuma bikin 1/2 porsi. Tapi yang saya tuliskan di daftar resep sesuai resep aslinya mbak Laily.Untuk fotonya saya berusaha semirip mungkin stylenya dengan versi aslinya. Mudah-mudahan berkenan.#cooksnapResep_KokiBayi23#CookpadCommunity_Bekasi#Spesial4thKombes#generasiaprontis
-
Avocado Toast Avocado Toast
Salah satu sarapan saya moms. Bikin kenyang,kaya serat,antioksidan sekaligus low cholesterol.#PejuangGoldenBatikApron
-
Omega Avocado Toast (450 kcal) 🥑🥪#healthyfood Omega Avocado Toast (450 kcal) 🥑🥪#healthyfood
I'm trying to commit with my healthy lifestyle, so here I share my favourite and easy healthy breakfast ❤️Calories: 450 - 500 kcalCarbs: 42.5 grProtein: 12 grFat: 24.2 grSaturated fat: 4 gr
-
Simple Alpokat toast Simple Alpokat toast
Karena kebanyakn karantina dirumah, mommy jadi kalap makan dan akhir akhir ini naik berat badan. Dan memutuskan buat diet sehat dengan cara memulai makanan yg sehat dan bermanfaat. Dengan mengurangi minyak dan karbo( bukan si hilangkan yah)
-
Avocado Toast Avocado Toast
each serving: 282 kkal.Sarapan paling komplit dengan protein dari telur, karbohidrat dari roti, dan yang tak kalah penting - lemak baik dari alpukat! Mudah, cepat, dan menjadi sarapan yang sangat berwarna dan menarik. Karena semua bahannya hanya diproses sedikit saja, gunakanlah bahan-bahan dengan kualitas yang baik agar rasa dan nutrisi bisa terbaik juga.Alpukat merupakan salah satu "superfood" yang tinggi dengan lemak sehat, serat, dan juga vitamin penting seperti vit C dan K. Lemak dalam alpukat adalah monounsaturated fatty acids dan 70% nya adalah omega 9 yang baik untuk jantung dan bisa menurunkan kolesterol + meningkatkan HDL. Jadi tunggu apa lagi, let's make this!Delight in this easy-nutrient-dense avocado toast!#avocadotoast #roti #alpukat #sarapan #telur #menusehat #makanansehat #homemade #masakanrumah #dirumahaja #cookpad_id #benikasdelight
-
Avocado Toast Avocado Toast
BismillahirrahmanirrahimSeperti kebanyakan bumil saat masuk trimester pertama, nafsu makan turun, sensitif masakan berbumbu, sama masakan sendiripun baru kebayang udah muntah 😂. Entah pengaruh atau cuma perasaan aja,sejak berusaha jaga makanan saat tm1 kemarin yg bisa d terima perut cuma sayur dan buah2an. Jadilah cari alternatif makanan yg mengandung karbo tapi ttap sehat.
-
518. Avocado Toast 518. Avocado Toast
Belakangan lagi suka banget makan alpukat yang dicemilin pake taburan gula pasir. Punya beberapa alpukat matang, jadi perlu diolah cepet cepet sebelum kematengan atau busuk. Keinget pernah lihat ada yg share resep Avocado Toast yang kalorinya pas buat sarapan. Aku recook resepnya @benika. Yumm! Suamipun sukaa, meski ga pakai banyak alpukat heheMenurut aku ini menu sarapan sehat yang simpel dan enak. Yuk, cobain..#cookpadcommunity_tangsel#sarapansehat#menusimpel#MerahPutihDirgahayuRI #PilihMasakUntukBangsa
-
Avocado Toast with Mushroom & Egg Avocado Toast with Mushroom & Egg
Hari ini pengen bikin sarapan dengan bahan2 yg ada dirumah aja. Menu simpel tapi sangat mengenyangkan...
-
-
Avocadoes scramble eggs on toast Avocadoes scramble eggs on toast
Sarapan sehat dan mengenyangkan
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6631719
Komentar