خبز الصاج الصحي

سهى الزعاترة. @SZ73
خبز الصاج الصحي.من وصفات الشيف سالي فؤاد
لكل من لديه مشاكل بالقولون او يتناول كميات من الطعام مع كثير من الخبز .... ... هذا الخبز مشبع جدا بسبب الشوفان ويجعلك تاكل كميات اقل
الخطوات
- 1
نعجن المكونات معا, مع ابقاء الزيت للاخر العجن. ونتركها ترتاح خمس دقائق.
- 2
نبلل ايدينا بزيت خفيف حتى لا تلتصق العجين, دون ان نكرر هذا. ونقطع العجين كرات صغيرة. ونبدأ نرق العجين بين قطعتين من النايلون لسهولة فردها. ونضعها بمقلاة ساخنه على النار, دون ان ندهنها باي شيئ.
- 3
نقلب العجين حال ان يتنشف, لا ياخذ اكثر من دقيقه على الوجهين. ونضع الجاهز على بشكير مطبخ مبلل بقليل من الماء.
- 4
نبقي الخبز تحت القماش حتى يبرد قليلا. ونضعه بكيس نايلون لحين الاستعمال. الف صحة وهنا.
وصفات مشابهة

خبز الصاج
# خبز الصاج


خبز الصاج
#خبز الصاج


شرائح الخبز المشبعة بالحمص
الوصفة للشيف سالي فؤاد بديل الخبز وممتاز جدا للافطار بمعدل ٣شرائح مع بيض مسلوق ولبنة وجبنة او رومي مدخن مليئة بالألياف وتساعد عالشبع


خبز الشوفان الصحي
خبز صحي قليل الكاربوهيدرات، مناسب لمرضى السكري ولمتبعي حمية لو كارب ، طري ولذيذ للغاية 😋👍🏻#جود_بالموجود#خبزاتي_من_دياتي#لو_كارب


بديل الخبز الصحي


بسكوت الشوفان الصحي
بسكوت الشوفان الصحي مناسب جداً لاصحاب الدايت ومريضين السكري


الخبز المشبع
هاد خبز المشبع للي عامل دايت


خبز الصاج 🌯🫓
خبز الصاج بيزبط مع كل وصفات الحشوات والدجاج التركي أو الشوايه بمقادير بسيطه وسهله 💚


الخبز المشبع بالترمس
للدايت


خبز بالشوفان
خبز خفيف جدا يصلح للعشا لمن لا يحبون الاكل الثقيل


خبز اللوز مناسب للحمية
أكثر شي كنت اشتاق لك لما بدأت حمية قليل النشويات هو الخبز...بحثت كثير لأجد وصفة خبز طبيعية بدون إضافات اصطناعية....


خبز الكيزر (برجر) الصحي
وصفة بيتية للخبز الكيزر معمول بطحين أبيض مخلوط بطحين بأسمر 😍وصفة من سالي فؤاد


خبز الكماج
خبز طري ولذيذ جدا وسهل جدا بتمنى يعجب الجميع


خبز الشوفان الدايت


رغيف الخبز 🥖🌾
#مخبوزات صحية.. باضافات أنواع مختلفة من الحبوب كالشيا والكتان وحبة البركة والشمر واليانسون....


خبز الصاج


خبز الزعتر
خبز للسندويشات.. محبب عند الأطفال والكبار... خاصة مع الجبنة لانسجام الجبنة مع الزعتر الأخضر فتعطي مذاقا لذيذا ❤


خبز الباجيت
خبز الباجيت المنزلياحلى ما في الشتاء العجن وريحة الخبز الطيبة والشهيةوالى بعشق الخبز متلي بيكون مستمتع باللعب بالطحين وتشكيل العجينةخبز الباجيت بينعمل على مرحلتين او 3 مراحل واهم مرحلة هي المرحلة الاولى الخميرة المخمرة قبل 12 ساعة وهاد سر من اسرار الباجيت المقرمش من الخارج وهش وطري من الداخلالحمد لله طلعوا الخبزات بيشهوا


خبز القمح على الصاج
خبز الصاج من أشهر المخبوزات في الوطن العربي. تختلف مكوناته من بلد لأخر و أيضا طريقة خبزه. ملحوظة :خبز الصاج بالدقيق الأبيض فقط هو ألذ وأسرع في النضج غير أن إضافة القمح الاسمر 🌾 يزيد من قيمته الغذائية


خبز الشوفان والطحين الاسمر صحي 💯
#الشيف_الذهبي


عجينة قطنية وهشة
لجميع انواع المعجنات حتى بعد التسخين بتبقى طرية وهشة والصورة بتتكلم عنها


شاورما الدجاج 🤩
مع خبز التورتيلا البيتي..👌


بيتزا بعجينة الشوفان
طيبة، خفيفة،ممكن استبدال الشوفان بالطحين.


كيك الشوفان الصحي سهل ومشبع واقتصاد ي
#الشيف_الذهبي#المهم _الطعم


خبز التورتيلا
منال بسام من وصفات الشيف منال العالم


طريقة عمل خبز البيدا التركي
نوع من انواع الخبز التركي ، أو خبز رمضان في بلاد الشام


الخبز الاسمر بالأعشاب
يالله صبايا حان وقت الجد ... دايت تاايم


بيتزا اللبنه بخبز الصاج
بتشهي لاحلى فطور او عشا


خبز البيدا 🙈
#رمضان_كريم 💚خبز شهي ينفع مع السحور 🍞


دحدح
حلويات فلسطينية ❤

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6690523
التعليقات (4)