Diet Mayo (hari ke 3)
Pratiwi Wulansari @tiwiwulans
Saya suka menu ini simple dan enak 😆
Buka di Aplikasi CookpadCara Membuat
- 1
Kocok telur, masukkan bayam dan kecambah
- 2
Hancurkan roti gandum, hilangkan bagian pinggirnya
- 3
Campurkan roti gandum sengan kocokan telur dan sayur
- 4
Goreng dengan minyak sunflower
- 5
Selesai ! Tata sesuai selera, tambahkan sayur sebagai pelengkap.
Reaksi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Nutritionist yang tidak suka ribet ^^ Mau tau cara diet asik bersama ahli gizi hubungi line : tiwiwulans , WA 085335533584. Yang mau diet tetep ngemil cilan sehat follow ig @qtwistore ya..
Lebih banyak Resep Serupa
-
-
-
Egg Mayo Sandwich Egg Mayo Sandwich
Ide menu sarapan yang simple, anti ribet, enak dan sehat. Yukk..
-
Alpukat tuna mayo Alpukat tuna mayo
(532) menu sehat dan asikAlpukat dan mayonaise, manis segar dari alpukat dan gurih dengan protein dari tuna kaleng plus telur, simple dan bergizi.Cooksnap resepnya mbak @Anastachiles_FRhttps://cookpad.wasmer.app/id/r/11931340#KudapanSayurBuah#CocomtangPost_KudapanSayurBuah#CookpadCommunity_Tangerang Syawal 1445H
-
Resep diet mayo hari ke 3 Resep diet mayo hari ke 3
Mencoba untuk mengontrol diri untuk mengonsumsi garam, gula secara berlebihan.Awalnya berat badan saya pas mulai diet ini di angka 92 kg.Mari kita lihat sejauh apa efeknya..Mari makan enak 🤤
-
Diet Mayo Hari -1 Diet Mayo Hari -1
Nyoba menu diet mayo nih, pertama kali diet karena badan udah melaaarr.
-
Diet Mayo - Day 3 & 10 Diet Mayo - Day 3 & 10
Masih semangat? Hari ini makanan cukup menarik menurut saya 😅
-
Resep diet Mayo hari 1 Resep diet Mayo hari 1
Mencoba untuk mengontrol diri untuk mengonsumsi garam, gula secara berlebihan.Awalnya berat badan saya pas mulai diet ini di angka 92 kg.Mari kita lihat sejauh apa efeknya..Mari makan enak 🤤 -
Menu Diet Mayo - Day 4 Menu Diet Mayo - Day 4
Akan post menu diet mayo yang saya lakukan sendiri di tahun 2017. Saya pribadi dalam 7 hari turun hingga 4kg. Kurang lebih jika benar2 tidak curang akan turun 3-5kg/ minggu, tentunya saya mengganti bahan2 dari sumber2 yang mengkonsultasikan ke ahli giziNote: setiap orang berbeda2 ya, tapi ini hasil di saya. Dan harap sesuaikan dgn kondisi anda masing2. Selamat mencoba ☺️
-
Resep diet mayo hari ke 10 Resep diet mayo hari ke 10
Mencoba untuk mengontrol diri untuk mengonsumsi garam, gula secara berlebihan.Awalnya berat badan saya pas mulai diet ini di angka 92 kg.Mari kita lihat sejauh apa efeknya..Mari makan enak 🤤 -
Sandwich Bayam Mayo Sandwich Bayam Mayo
Waktu itu sedang on fire untuk hidup sehat ala ala, jadi sarapan roti+yogurth menjadi menu sehari-hari.
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/670580
Komentar