Banános smoothie almával és áfonyával
A Jézuska meglepett egy multifunkciós robotgéppel, próbáljuk ki! 😉
Banános smoothie almával és áfonyával
A Jézuska meglepett egy multifunkciós robotgéppel, próbáljuk ki! 😉
Elkészítés
- 1
Az almákat kockázom, a banánokat karikázom és a turmixba teszem. 2 perc alatt maxi fokozaton pürésítem.
- 2
Amikor egynemű, hozzáadom a joghurtot, a mézet és a citromlevet. Utóbbi kevesebb méz esetében elhagyható. Kb 1 perc alatt ismét egyneműsítem.
- 3
Mikor jól elkeveredett minden beleszórom az áfonyákat. Ekkor csak egy-egy pillanatra kapcsolom be a turmixot, mert nem szeretném, ha az áfonya elveszne a smoothieban, maradjon csak kicsit darabos 😉
- 4
A tál aljára török a kekszből, erre teszek egy kb. ujjnyi vastag réteg smoothiet.
- 5
Újabb réteg keksz, újabb réteg smoothie 😋
- 6
A tetejére szórok egy kis kekszmorzsát és hidegen találom. Nagyon jó étvágyat kívánok hozzá! 😘
Hasonló receptek
-
Áfonyás-Banános-Yoghurtos Smoothie Chia maggal Áfonyás-Banános-Yoghurtos Smoothie Chia maggal
#golden2A munkahelyemtől karácsonyra egy turmixgépet kaptunk. Leginkább smoothie-k készítéséhez ajánlják. Azonnal ki is próbáltam.
-
Banános-epres smoothie Banános-epres smoothie
nem igazán az a komplikált recept, csak egy kis apróság ami jól jöhet a forróbb napokon :))
-
Reggeli Smoothie Reggeli Smoothie
A friss bogyós gyümölcsöket a boltból hazatérve mindig a fagyasztóba teszem, így mindig van itthon és nem kell attól félnem, hogy gyorsan megromlanak. Smoothie készítésnél pedig különösen jó, hogy nem kell plusz jeget használnom, így nem lesz vizes állaga.
-
Kiwis és banános joghurttorta Kiwis és banános joghurttorta
Kalóriaszegény és nagyon finom! :)
-
Almás-fahéjas göröghoghurt reggelire 🍏🍅🍯 Almás-fahéjas göröghoghurt reggelire 🍏🍅🍯
Ez egy nagyon egyszerű reggeli. Vagy desszert. Vagy vacsora....
-
-
Banános bögrés Banános bögrés
Bár nem a legszebb, de mint tudjuk nem a külső a lényeg 😉. Extraként rakhatunk rá joghurtot, esetleg még banán karikákat, kókuszreszeléket, különböző magokat #2019
-
Meggyes - joghurtos smoothie Meggyes - joghurtos smoothie
Indítsuk a napot egy rendkívül finom, üde itallal, mely lendületet visz a fárasztó mindennapokba.Pár perc alatt elkészíthetjük, akár reggel, munkába indulás előtt is!
-
-
Málnás-banános muffin Málnás-banános muffin
Egy újabb muffin, ami nem száraz, gyors és egyszerű.
Svedoba
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek