Dari gadis jarang bgt mkn sayur yg namanya "katuk" apalagi klo msak nya di sayur bening engga bgt deh tp skrg sdh menjadi isteri skaligus ibu dr seorg anak yg msh ASI,mau tdk mau utk mmperlncar ASI saya hrs bnyk mkn sayur dong trutma sayur katuk ini alhasil krn gaa suka dibening jadinya coba alternatif lain dgn cara di tumis rasanya jg lebih enak ..selamat mencoba..

buat ibu menyusui sayuran hampir wajib ya daun katuk.. tapi bosen kalo di sayur bening terus..nih ada kreasi baru tumis katuk dicampur jagung.. ...enak pokoknya... selamat mencoba juga bunda 😊

lagi menyusui stok daun katuk ga abis abis, bosen di bening terus bisa coba di oseng singkat macam begini :)

Rencana mau masak sayur bening tapi kehabisan labu kuning jadi masak yang ada aja yaa yang penting tetap berkuah walaupun sedikit kata suami hehehe #berburucelemekemas #resolusi2019

Ini makanan favorit saya sih, berhubung anak saya msih umur 1th jadi masih menyusui, jd harus banyak" makan sayur, termasuk daun katuk ini.

Sayuran yg 1 ini identik dg busui y buntik....biasanya disajikan wat menu sayuran biar air susu melimpah...tp aku ttp suka mam pake sayur daun katuk walau gak lagi nyusuin....rasanya yg seger dan dg aroma yg khas bikin nafsu makan

Persiapan buat mengASIhi rajin rajin makan sayur daun katuk ❤

Bosen sama masakan daun katuk yang itu-itu aja, akhirnya nyoba daun katuk pake bumbu tumis

karena lg kehabisan stock bahan masakan akhirnya cari cari dkebun tanaman apa yg kira kira bisa dmasak untuk hari ini,nemu deh daun katuk

Katuk adalah spesies tumbuhan yang banyak terdapat di Asia Tenggara termasuk ke dalam genus sauropus dalam suku phyllanthaceae. Tumbuhan ini dalam beberapa bahasa dikenali sebagai mani cai, cekur manis; dan rau ngót. Daun katuk merupakan sayuran minor yang dikenal memiliki khasiat memperlancar aliran air susu ibu. (Wikipedia)

Biasanya di bening,tapi kl saya lebih suka ditumis