Składniki

  1. 100 gnasion słonecznika
  2. 5-6suszonych pomidorów
  3. 1 pęczeknatki pietruszki
  4. 2-3 łyżkisoku z cytryny
  5. 2 ząbkiczosnku
  6. 2-3 łyżkiwody lub oliwy
  7. do smakusól i pieprz

Przygotowanie

  1. 1

    Nasiona słonecznika namoczyć w zimnej wodzie przez kilka godzin najlepiej w lodówce

  2. 2

    Pietruszkę umyć i pokroić

  3. 3

    Wszystkie składniki zmiksować dokładnie, dodać wodę i przyprawy do smaku. Podawać z chlebem jako pastę lub jako dodatek do innych dań. Smacznego :)

Reakcje

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Komentarze (2)

Napisane przez

Katarzyna Mroczek
Katarzyna Mroczek @cook_13868049
Kraków
Lubię gotować i karmić ludzi. Daje mi to radość i poczucie sensu. Spokój odnajduję w lesie i w kontakcie z naturą.
Czytaj więcej

Podobne przepisy