سوپ کلم بروکلی
baba masoud @cook_15012843
سوپ مقوی و خیلی خوشمزه که کمتر از یکساعت آماده خوردن میشه.
سوپ کلم بروکلی
سوپ مقوی و خیلی خوشمزه که کمتر از یکساعت آماده خوردن میشه.
مراحل تهیه
- 1
ابتدا پیاز نگینی خورد شده رو در روغن تفت میدیم تا طلایی بشه سپس سیر ریز شده با یک قاشق چایی خوری روغن زیتون رو باهاش قاطی میکنیم سه دقیقه بعد بروکلی و پودر بادام رو بهش اضافه میکنیم و تفت میدیم (حدود پنج دقیقه) بعد از اون قارچ رو اضافه میکنیم. آب قارچ که کشیده شد. جویی که قبلا در آب خیس دادیم رو بهش اضافه میکنیم. حدود ده دقیقه تفت میدیم تا قارچ و بروکلی نرم بشن. نمک و فلفل رو اضافه میکنیم. خوب هم میزنیم
- 2
یک قابلمه بردارید عصاره سبزیجات و برنج رو توش بریزید
- 3
مواد پخته شده رو روش بریزید و روی اون آب بریزید توجه داشته باشید که برنج و جو باعث میشه که سوپ آب زیادی بکشه پس به هر اندازه که دوست دارید که سوپتون شل یا سفت باشه روش آب بریزید.
- 4
روی شعله کم بگذارید و درب قابلمه رو روی قابلمه قراردهید. فقط هر چند دقیقه یکبار هم بزنید تا جو و برنج ته نشین نشه. وقتی از پخته شدن برنج و مواد مطمئن شدید (حدود یک ربع تا بیست دقیقه) رب گوجه رو اضافه کنید و پنج دقیقه بعد نوش جان کنید.
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
سوپ شیر و بروکلی
یه سوپ خوشمزه و مقوی برای اینکه به بچه ها بروکلی بدیم خیلی خوبه،امیدوارم شما هم دوست داشته باشید#کلم_بروکلی#سوپ_متفاوت
-
-
-
سوپ ورمیشل و کلم بروکلی
دوستان وقت برا تزیین نداشتماین سوپ خیلی مقوی و سالم هستش مخصوصا توی این روزای کرونایی
-
-
سوپ اسفناج کلم بروکلی
یه سوپ عالی و مقوی برای سرماخوردگی و مقوی برای کرونا و افطار#سوپ_سرماخوردگی#کرونا
-
-
سوپ سیب زمینی فوری
این سوپ خوشمزه است و خیلی سریع آماده میشه ممنون از دوست خوبم@zahrarasi#چالش_مزه_ها#چالش_کوک_اسنپ
-
سوپ مخصوص قارچ و بروکلی
من هربار میخام سوپ بپزم با چیز هایی که تو یخچال دارم یه سوپ جدید میپزم ولی با اطمینان میتونم بگم این سوپ خیلی لذیذ و مقوی بود . پیشنهاد میکنم شماهم این روزا بپزید و سیستم ایمنی بدنتون و باهاش قوی کنید.برای پیش غذا . مواقع سرماخوردگی و همچنین برای عزیزانی که کبدچرب دارن خیلی مفیده
-
سوپ پیاز
سوپ پیاز فوق العاده سریع و آسان تهیه میشه- بسیار مقوی هست - مواد بسیار کمی برای تهیه نیاز داره و مزه ی جدیدی هست که معمولاما در سوپ هامون کمتر داریم.#سوپ#سوپ_ پیاز
-
سوپ بروکلی
#سوپ_بروکلی یکی از سوپ های مورد علاقه ی من هست. مزه ی کاملا متفاوت و خوشی دارد. شاید بپرسید چرا؟ چون یکی از مواد لازم این سوپ پودر بادام می باشد و ترکیب کلم بروکلی با بادام واقعا با هم هماهنگ هستند و طعمی مطبوع را بوجود می آورند.Please watch my videos in youtbe : they are in Farsi or English. If you like my videos, subscribe my youtueb channel, like them and perhaps leave a comment too😁 : www.youtube.com/c/rozinadinaaاگر ویدیوهای من را دوست دارید پس لطفن فراموش نکنید که در کانال یوتیوب من 🌹☝مشترک شوید و لایک و کامنت هم بگذارید.برنامه‌های رادیویی من را میتونید هر پنج شنبه صبح ساعت 11.15به وقت انگلستان درلینک زیرگوش کنیدYou can Listen to my Persian food recipes at : https://ayrshireonlineradio.weebly.com/#سوپ#کلم_بروکلی#بروکلی#بادام#پودر_بادام#سوپ_بروکلی -
سوپ جعفری
یک سوپ خوشمزه و فوری که خیلی زود آماده میشه.مرسی از دوست خوب کوکپدی واسه این رسپی منحصر به فرد@Nnnnnn12
-
سوپ قلم
سوپ قلم یک سوپ بسیار مقوی و خوشمزه می باشد و یکی از مهم ترین خواص آن تقویت سیستم ایمنی بدن است#سرآشپز_طلایی#سوپ
-
سوپ جو پرک 🥣
سوپ جو پرک ، سوپی خوشمزه و آسان است که سریع آماده می‌شود. برای مهمانی‌ها و مجالس بسیار مناسب است و طعمی عالی و بافتی لطیف دارد.#سوپ_جو_پرک#سوپ#جو_پرک#فصل_خزان۳#سوپ_پاییزی
-
-
-
-
سوپ جو(رستورانی)
سوپ جو خوشمزه رستورانی با نکات ریز و مواد اولیه که در تمام خونه ها پیدا میشه .#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو#سوپ
-
سوپ کلم بروکلی
سلام دوستان عزیزم همون طور که میدانید کلم بروکلی خیلی مفیده و خواص زیادی داره، و برای خانمها هم مفیده،این سوپ کلم بروکلی هستش و واقعا خوشمزه میشه ،برای کسایی که دوست ندارن خام بخورن هم عاااالیه* ممنون از دستور کاربر گرامیعطرین_بانوو@Mona_kashfinezhadeh
-
-
-
سوپ شیر (فرانسوی)
یه سوپ فرانسوی مقوی و خوشمزه ،شاید به مزاج شما هم خوشایند باشه.#سرآشپز_طلایی#سوپ_شیر_فرانسوی#سوپ_شیر -
سوپ بروکلی
سوپ ها تنوع زیادی دارند و همه هم خوشمزهاین بار سوپ بروکلی که اولین بار که درست کردم همسر مهربان قبل از خوردن گفت حیف سوپ .ولی بعد از خوردن آن طرفدارش شده و دیروز که خرید رفت خودش گفت بروکلی گرفتم سوپ بپز.😂😂من هم دست به کار شدم .#سرآشپز_طلایی#سوپ_پاییزی#سوپ _بروکلی
-
سوپ دال عدس و بروکلی
یه سوپ دلپذیر که با سبزیجات زمستونی آماده میشه 😋برای چالش بروکلی 🥦#بروکلی #سوپ_بروکلی #ورمیشل #سینه_مرغ #دال_عدس #سوپ_دال_عدس
-
سوپ جعفری خوشمزه 😋
#کوک_اسنپ #سوپ #سه سوتهسوپ بسیار لذیذ و خوشمزه ای بودو خیلی زود آماده میشه😍 با تشکر از دوست عزیزم خانم @Nnnnnn12 🥰
-
سوپ عدس و قارچ
سلام عزیزان #سوپ قارچ و عدس آوردم براتون، یه گزینه ی مناسب برای افطار چی بهتر از یه سوپ داغ هستش که درست کردنش راحت و خوشمزه و مقوی هم باشه #رمضان_ایرانی #ماه_رمضان
-
سوپ گشنیز
#سوپ #سرآشپز_طلایی #آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #سوپ_گشنیز #پرکالریسوپ گشنیز یک سوپ و پیش غذای بسیار خوشمزه و غذای کامل رژیمی که خیلی فوری حاضر میشه و جز سوپهایی است که بیشتر به صورت ولرم و سرد سرو میشه خیلی تعریفشو شنیده بودم ولی فرصت نشده بود امتحان کنم😋
-
سوپ گشنیز
فصل پائیز شد و باز آنفولانزا پیداش شد . با پخت انواع سوپ میتونید به مقابله اون برید یکی از این سوپ ها سوپ گشنیز هستش که خیلی راحت درست میشه و خوشمزه ست.امیدوارم هیچوقت مریض نشوید.#سوپ_گشنیز#سوپ -
-
سوپ سفید
سوپ شیر یا سوپ قارچ هم میشه بهش گفتمن که به شدت عاشق این سوپ هستم 😍خوشمزه و مقوی#سوپ#رژیمی#شام#سرآشپز_طلایی
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/7091090
نظرات