سلطة سمك

ام سلمى
ام سلمى @cook_15864361
بوسعادة+بسكرة

حبوباتي الى ولادها ميحبوش الحوت تجي معايا تخليهم يحبوووه بسيف لانو السمك عندو فوائد عديده

سلطة سمك

حبوباتي الى ولادها ميحبوش الحوت تجي معايا تخليهم يحبوووه بسيف لانو السمك عندو فوائد عديده

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. انا ولادي ميخبوش سمك لكن حبوه بهذي طريقه
  2. سمك منقي
  3. حبهطماطم مكرفشه
  4. فلفل اخضر
  5. كزبرة خضره
  6. زيتون اسود و سنه ثوم
  7. زيت
  8. حبهقارص
  9. توابل قرفة فلفل اسود ملح

الخطوات

  1. 1

    تحطي السمك فلمقلا و2مغارف زيت وملح وتخليه يتكتك فلزيت ويديري عليه حبة طماطم

  2. 2

    وزيدي فلفل وزيتون وثوم وكزبرة اخضر وخليه يتجمر على نار قليله وديري القرفه وفلفل اسود ومتطوليش بيه فوق النار لانو السمك معرف طيابو قليل باه ميروحلوش فوائدو

  3. 3

    وكتطيب اعصرو شوي قارص (ليمون) عليه صدقوني بنه عظيييمه

  4. 4

    وبالصحه وراحه حبوباتي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام سلمى
ام سلمى @cook_15864361
نُشرت في
بوسعادة+بسكرة
عاشقة المطبخ ولأولادي
اقرأ المزيد...

التعليقات

ka Là
ka Là @cook_14191457
تسلم الأيادي 👍👌....أنا بنوتي تحبو 😘😙

وصفات مشابهة