Balado Telur Rebus

Mari sarapan sehat bersama keluarga . Mengapa sehat ? 1. Telur adl makanan kaya akan protein 2. Petai bermanfaat utk mencegah sakit maag dan mencegah penuaan dini 3. Cabai meningkatkan daya tahan tubuh dll (boleh searching sendiri) ... eitss tapi ada tapinya , pada dasarnya semua makanan baik untuk kesehatan asal tidak Berlebihan dan Kekurangan (jadi takaran yg pas) 🤪 note: buat yg punya sakit asam urat tidak terkontrol (nilai normal: 3-7 mg/dL) sebaiknya gk usah mengkonsumsi petai , lalu buat yg kolesterol tidak terkontrol (lebih dari 200mg/dL) makan telurnya jgn banyak2 ya, habis makan telur sebaiknya minum air perasan jeruk nipis. Untuk menetralkan lemak yg membandueelll ✌... hihihihi tapi buat anak2 yg masih usia sekolah makanan tadi sangat recommended, apalagi di usia tumbuh kembang harus mendapatkan gizi optimal 😁 #sarapanku #cookpadcommunity_temanggung 😍
Balado Telur Rebus
Mari sarapan sehat bersama keluarga . Mengapa sehat ? 1. Telur adl makanan kaya akan protein 2. Petai bermanfaat utk mencegah sakit maag dan mencegah penuaan dini 3. Cabai meningkatkan daya tahan tubuh dll (boleh searching sendiri) ... eitss tapi ada tapinya , pada dasarnya semua makanan baik untuk kesehatan asal tidak Berlebihan dan Kekurangan (jadi takaran yg pas) 🤪 note: buat yg punya sakit asam urat tidak terkontrol (nilai normal: 3-7 mg/dL) sebaiknya gk usah mengkonsumsi petai , lalu buat yg kolesterol tidak terkontrol (lebih dari 200mg/dL) makan telurnya jgn banyak2 ya, habis makan telur sebaiknya minum air perasan jeruk nipis. Untuk menetralkan lemak yg membandueelll ✌... hihihihi tapi buat anak2 yg masih usia sekolah makanan tadi sangat recommended, apalagi di usia tumbuh kembang harus mendapatkan gizi optimal 😁 #sarapanku #cookpadcommunity_temanggung 😍
Cara Membuat
- 1
Rebus telur hingga matang, setelah matang dinginkan (rendam) dengan air dingin supaya mudah dikupas.. setelah dikupas goreng telur hingga kekuningan
- 2
Cuci bersih cabai2an, lalu rebus cabai merah dan rawit bersamaan... sisihkah. Setelah itu haluskan cabai merah saja ya.. cabai raeitnya buat topingnya hihihi
- 3
Iris tipis2 bawang merah dan bawang putih
- 4
Kupas petai lalu cuci bersih
- 5
Siapkan minyak panas, dan tumis bawang merah bawang putih beserta petai dan cabai rawitnya
- 6
Setelah kecoklatan masukkan cabai merah yg sudah dihaluskan
- 7
Tambahkan sedikit air, setelah mendidih masukkan telur satu persatu... jika kira2 air sudah mulai habis matikan kompor...
- 8
Eitsss jangan lupa tambahkan gula dan garam ya hahahahha dan tes rasa
- 9
Oke? Selamat mencoba... happy cooking.... salam memasak sehat dari saya 😍😘
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Balado Telur Rebus Balado Telur Rebus
Si adik habis habis lamaran, dapat kiriman telur ayam banyak sekali. Pas lagi bingung mau masak apa, Alhamdulillah dapat resep dari besti @mejamakankita .Resep simple namun uwenak, MasyaAllah. Sayangnya saat memasak, sempat sy tinggal bangunin anak-anak, sehingga bumbu mengering😄, meskipun tidak mengering takaran yg saya buat, masih kurang bumbunya untuk 7 telur/porsi.#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Umha#CookpadCommunity_Surabaya#Generasi_Aprontis Noe -
Balado Telur Rebus Balado Telur Rebus
Agak ribet ini masakan. Tapi sebanding dengan kenikmatannya. Tetep simple kok cuma prosesnya selangkah demi selangkah. Racikan Rully -
-
Balado telur rebus Balado telur rebus
#tantanganakhirtahun#masakdiawaltahun#cookpadcomunity_yogyakarta Mawar MWR_kitchen -
-
Balado Telor Rebus Balado Telor Rebus
Enaaa buat diet nih hhh.soalnya habis mam mules2 pasti waksss Nur Ari Marlina -
-
Balado telur (rebus) Balado telur (rebus)
Sebenernya 5 butir telur. Yg 1 nya hilang diambil dinosaurus kecil yg bantuin ngrecokin masak. Alhasil tinggal kuning telurnya yg ikutan di gongsreng 😅.Telurnya jgn sering diaduk ya moms, nanti malah ajurr , biarkan meresap sempurna saja~ Mama Uncrud -
Telur rebus balado Telur rebus balado
Tidak ada cerita di balik masakan ini.. Kecuali saya lapar dan ga ada apa2 yang sudah matang yg bisa di makan.. Alhasil masak ini saja, super simple dan gak mkan waktu lama.. Hehe.. Yuuuk aah siapa saja bisa jadi koki.. 😊😊 NoviaUtomo -
Telur rebus balado Telur rebus balado
pacar suka bgt sama telor balado, jadi aku belajar bikin ini dan enak sih kata aku wk Ina Saleha -
-
Telur Rebus Balado Telur Rebus Balado
Rasa manis, pedas,asin berpadu dengan kuning telur membuatnya lebih menggoda. #Cookpad_Ketopad #KetopadTelurRebus Faizah Syavira
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar