إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقطع الطماطم الى مكعبات
- 2
نضع زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة ونضع الطماطم ونحركه حتى تذوي الطماطم قليلا
- 3
نضع الفول بعدها ونحركه
- 4
ثم نضع البيض في الوسط
- 5
ونرش الملح والفلفل الاسود و البقدونس ثم نحركه جيداً حتى يختلط البيض مع المكونات
- 6
واخيرا ضعيه في صحن التقديم مع خبز اسمر ويا حبذا لو بدون خبز علشان تقليل الكارب
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
دجاج كنتاكي صحي شهي بدون زيت دجاج كنتاكي صحي شهي بدون زيت
دجاج كنتاكي صحي وشهي وبدون زيت.. وصفة للصغار والكبار
-
اومليت محشي جبنة 🥚🍳 اومليت محشي جبنة 🥚🍳
#فطار صحي البيض يحتوي على قيمه غذائيه عاليه ومهم للصحه العظام والعين ولبناء العضلات 💪🏻 ومن أفضل أنواع الفطار في الدايت
-
باي روحو طبق عنابي باي روحو طبق عنابي
#باي_روحو.. من مدينة عنابة جوهرة الشرق الجزائريطبق عنابي (مدينة عنابة) عريق ،اخترعه احمد اغا في حوالي 1745-1750 لما كانت عنابة تابعة لبايلك قسنطينة.. كان طبق الملوك و البايات.. طبق غني اصله بالحمص .. لكن غيرت فيه عملت فطر و زيتون.. لكن باقي الوصفة اصلية..
-
بيتزا البيض بصدور الرومي المدخن بيتزا البيض بصدور الرومي المدخن
مناسبة لفطور صحي و شهي 🍕🍕🍕
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7546374
التعليقات