Telur Dadar Tanpa Minyak

Aditya Shine (AShine)
Aditya Shine (AShine) @cook_8373441
Depok

Hai, seperti yang sudah aku nyatakan di resepku sebelumnya yang berjudul Oatmeal Pisang Madu bahwa aku adalah penderita GERD, kali ini aku buat lagi salah satu resep untuk penderita GERD dan resep ini terinspirasi dari teman kantor ku karena dia sangat menjaga dirinya dari makanan yang digoreng.
Ok, penasarankan kok bisa ya masak telur dadar tanpa minyak? yup pewujud keajaiban ini adalah Plastik Roll yang biasanya ada di supermarket untuk membawa Buah, Sayur atau daging. ha? Plastik?? iya kenapa menggunakan Plastik ini karena Plastik ini tidak meleleh saat direbus (aku menggunakannya untu waktu yang tidak panjang ya)
Tidak hanya penderita GERD bagi kamu yang sedang mengurangi masakan tanpa minyak selamat mencoba ya! Happy Cooking! :D
Oh iya, jangan lupa Plastiknya dibersihkan dulu ya.. hihi
#berburucelemekemas #resolusi2019
#telur #tanpaminyak #GERD
Jujur aku ingin ikut Challange 5 Bahan Cukup yang terakhir tanggal 13 Maret ini, namun ternyata jam segini sudah berakhir ya.. :'(
Tapi aku tetap ingin memberi tahu kalau masakan ini #5bahancukup ;)

Telur Dadar Tanpa Minyak

Hai, seperti yang sudah aku nyatakan di resepku sebelumnya yang berjudul Oatmeal Pisang Madu bahwa aku adalah penderita GERD, kali ini aku buat lagi salah satu resep untuk penderita GERD dan resep ini terinspirasi dari teman kantor ku karena dia sangat menjaga dirinya dari makanan yang digoreng.
Ok, penasarankan kok bisa ya masak telur dadar tanpa minyak? yup pewujud keajaiban ini adalah Plastik Roll yang biasanya ada di supermarket untuk membawa Buah, Sayur atau daging. ha? Plastik?? iya kenapa menggunakan Plastik ini karena Plastik ini tidak meleleh saat direbus (aku menggunakannya untu waktu yang tidak panjang ya)
Tidak hanya penderita GERD bagi kamu yang sedang mengurangi masakan tanpa minyak selamat mencoba ya! Happy Cooking! :D
Oh iya, jangan lupa Plastiknya dibersihkan dulu ya.. hihi
#berburucelemekemas #resolusi2019
#telur #tanpaminyak #GERD
Jujur aku ingin ikut Challange 5 Bahan Cukup yang terakhir tanggal 13 Maret ini, namun ternyata jam segini sudah berakhir ya.. :'(
Tapi aku tetap ingin memberi tahu kalau masakan ini #5bahancukup ;)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 Orang
  1. 1 ButirTelur
  2. 1 SiungBawang Putih
  3. SecukupnyaGaram
  4. Alat Penting
  5. 1 LembarPlastik Roll untuk Buah atau Sayur

Cara Membuat

  1. 1

    Siapkan Bahan dan Bumbu

  2. 2

    Iris tipis Bawang Putih

  3. 3

    Pecahkan Telur, Masukan Bawang Putih kemudian Garam

  4. 4

    Aduk Telur

  5. 5

    Siapkan Plastik Roll

  6. 6

    Tuang semua Telur kedalam Plastik kemudian ikat Plastik

  7. 7

    Didihkan Air

  8. 8

    Celupkan Plastik kedalam Air kurang lebih selama 10 Menit

  9. 9

    Telur yang sudah matang akan berwarna seperti Telur Dadar yang digoreng dan empuk seluruh bagian serta tidak ada lagi bagian yang masih cair

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Aditya Shine (AShine)
Aditya Shine (AShine) @cook_8373441
pada
Depok
Aku bukan koki, bisa masak? ngak.. haha.. makanya aku belajar masak..
Lebih banyak

Komentar (4)

Aditya Shine (AShine)
Aditya Shine (AShine) @cook_8373441
Sama aja bunda kaya yang di goreng cuman ya ini bener2 ngak ada minyaknya (hehe ya iya kan gak pake minyak) jadi pinggirannya ngak coklat2 gitu.. Kalau untuk teksturnya lebih padat dan empuk..

Resep Serupa