Telur Dadar Tanpa Minyak

Hai, seperti yang sudah aku nyatakan di resepku sebelumnya yang berjudul Oatmeal Pisang Madu bahwa aku adalah penderita GERD, kali ini aku buat lagi salah satu resep untuk penderita GERD dan resep ini terinspirasi dari teman kantor ku karena dia sangat menjaga dirinya dari makanan yang digoreng.
Ok, penasarankan kok bisa ya masak telur dadar tanpa minyak? yup pewujud keajaiban ini adalah Plastik Roll yang biasanya ada di supermarket untuk membawa Buah, Sayur atau daging. ha? Plastik?? iya kenapa menggunakan Plastik ini karena Plastik ini tidak meleleh saat direbus (aku menggunakannya untu waktu yang tidak panjang ya)
Tidak hanya penderita GERD bagi kamu yang sedang mengurangi masakan tanpa minyak selamat mencoba ya! Happy Cooking! :D
Oh iya, jangan lupa Plastiknya dibersihkan dulu ya.. hihi
#berburucelemekemas #resolusi2019
#telur #tanpaminyak #GERD
Jujur aku ingin ikut Challange 5 Bahan Cukup yang terakhir tanggal 13 Maret ini, namun ternyata jam segini sudah berakhir ya.. :'(
Tapi aku tetap ingin memberi tahu kalau masakan ini #5bahancukup ;)
Telur Dadar Tanpa Minyak
Hai, seperti yang sudah aku nyatakan di resepku sebelumnya yang berjudul Oatmeal Pisang Madu bahwa aku adalah penderita GERD, kali ini aku buat lagi salah satu resep untuk penderita GERD dan resep ini terinspirasi dari teman kantor ku karena dia sangat menjaga dirinya dari makanan yang digoreng.
Ok, penasarankan kok bisa ya masak telur dadar tanpa minyak? yup pewujud keajaiban ini adalah Plastik Roll yang biasanya ada di supermarket untuk membawa Buah, Sayur atau daging. ha? Plastik?? iya kenapa menggunakan Plastik ini karena Plastik ini tidak meleleh saat direbus (aku menggunakannya untu waktu yang tidak panjang ya)
Tidak hanya penderita GERD bagi kamu yang sedang mengurangi masakan tanpa minyak selamat mencoba ya! Happy Cooking! :D
Oh iya, jangan lupa Plastiknya dibersihkan dulu ya.. hihi
#berburucelemekemas #resolusi2019
#telur #tanpaminyak #GERD
Jujur aku ingin ikut Challange 5 Bahan Cukup yang terakhir tanggal 13 Maret ini, namun ternyata jam segini sudah berakhir ya.. :'(
Tapi aku tetap ingin memberi tahu kalau masakan ini #5bahancukup ;)
Cara Membuat
- 1
Siapkan Bahan dan Bumbu
- 2
Iris tipis Bawang Putih
- 3
Pecahkan Telur, Masukan Bawang Putih kemudian Garam
- 4
Aduk Telur
- 5
Siapkan Plastik Roll
- 6
Tuang semua Telur kedalam Plastik kemudian ikat Plastik
- 7
Didihkan Air
- 8
Celupkan Plastik kedalam Air kurang lebih selama 10 Menit
- 9
Telur yang sudah matang akan berwarna seperti Telur Dadar yang digoreng dan empuk seluruh bagian serta tidak ada lagi bagian yang masih cair
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Telur Dadar Tanpa Minyak Telur Dadar Tanpa Minyak
Emak² pasti lagi pada galon kan karena harga minyak melambung jauh terbang tinggi bersama mimpi 😀😀 #eh kok jadi menyanyi yaakTenang bun meski tanpa monyak kita masih bisa kok goreng telur tanpa minyak ,yaah kita cukup pake daun pisang aja lhooLumayan kan apalagi seperti saya tinggal dikampung gini kan daun pisang tinggal metik aja di samping rumah 😀#PejuangGoldenBatikApron#InspirasiResep#OilFree#TanpaMinyak#TelurDadarTanpaMinyak#CookpadCommunity_Malang Tri Yunianti -
Telur Dadar Tanpa Minyak Telur Dadar Tanpa Minyak
Karena mahalnya harga minyak goreng. Diakalin aja goreng telurnya pakai daun. Tetep enak lho 😄 Marlina Efi -
Telur Dadar Tanpa minyak Telur Dadar Tanpa minyak
#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan) -
Telur Dadar tanpa Minyak Telur Dadar tanpa Minyak
Menu diet 😂#CookpadCommunity_Surabaya wiwik hendRiani -
Telur Dadar Ala Padang, tanpa minyak Telur Dadar Ala Padang, tanpa minyak
Suami pingin telur dadar ala masakan Padang. Lsg cuss ke dapur. Alhamdulillah masih ada stock serundeng.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan) -
Dadar telur tanpa minyak Dadar telur tanpa minyak
dadar telur tanpa minyak goreng, bukan pula dimasak di wajan anti lengket, melainkan memakai alas daun pisang. Sedapnya bertambah dengan aroma daun pisang yang terbakar.Nih resep masakan dengan cata berbeda.Sehat pula, sebab mengurangi minyak goreng.#dadartelur#TelurDadarTanpaMinyak#CookpadCommunity_Bali#cookingwithBudeAndriek maria dian andriana -
Telor Dadar Gulung Tanpa Minyak Telor Dadar Gulung Tanpa Minyak
Bikin telor tanpa minyak.#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron2#TemanSetiapMoment#CookpadIndonesia#BerburuCelemekemas#DiRumahAja#KeDapurAja#MasakItuSaya#KamuInspirasi#SerabiTangerang#CookpadCommunity_Tangerang#SilaturahmiRecook#FestivalMingguanCookpad#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenApron3 Lidia Permata -
Telur Dadar Padang Tanpa kelapa Telur Dadar Padang Tanpa kelapa
#PejuangGoldenApron#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookMemberGenkPeDa2_Yuli#CookpadCommunity_MalangSource : @yuli_tiarniResep asli : https://cookpad.wasmer.app/id/r/14683591Telur dadar padang ini salah satu kesukaan anak mbarepku setiap beli naspad dia selalu request pake telur dadar padangPagi ini untuk bekal sekolah lauknya dibikinin telur dadar padang saja ,cuma disini aku skip ga pake kelapa parut soalnya sudah ga keburu kalau mesti beli kelapa parut ,karena si sulung ini jam 6 udah berangkat sekolahJadi kalau pagi emaknya masak serasa masuk under pressure di master chef ,😀😀 Tri Yunianti -
Telur dadar padang tanpa tepung Telur dadar padang tanpa tepung
#pejuanggoldenbatikapron#cookpadcommunity_solo#emaknusantarakreatif#pekanposbar#kelapajadiapaTelur dadar ini dulu sering di buat ibu saat kami masih duduk do bangku sd,tp tanpa sayur,cukup dg kelapa parut dan garam,dan hanya di aduk" tanpa di sangrai,dulu terasa sangat lezat,dan tidak tau kalo tyt telur dadar ini adalah makanan khas kalimantan,dan tidak tau juga knp ibu dulu berinisiatif membuat telurdadar kelapa iniSesuai kemajuan dan beradaban lingkungan dan teknologi saat ini,apa sih yg tidak bisa di buat ?Berkat cookpad pula kami bisa belajar lebih jauh tentang tradisi dr masing" daerah termasuk masakan tradisionalnyaKarna pakasuami tidak mengkonsumsi pedaz,jadi saya buat sambel terpisah,sskalian juga agar ponakan kecil bisa ikut menikmati🤤 Dapoer_Angkring -
24 Telur Dadar Tanpa Minyak 24 Telur Dadar Tanpa Minyak
Menu andalan saat ada anggota keluarga yang batuk. Yang lagi diet dan mengurangi minyak, bisa dicoba niy moms..Rasanya ga kalah endul seperti telur dadar yang menggunakan minyak, tetapi tekstur telur dadar tanpa minyak ini lebih empuk.Kunci menu ini adalah penggunaan wajan teflon untuk menggoreng telurnya.Selamat mencoba yaa moms ;)#PemanasanGoldenApron3#OlahanTelurKayana Dapur Ibuk Kayana
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)